Типы кожи лица и уход за ней

У каждого человека свой тип кожи – жирный, сухой, нормальный, комбинированный. И знать этот показатель обязательно нужно, так как он станет основным «ориентиром» при диагностике проблем (если таковые появятся) и выборе косметических средств, в том числе и декоративных. Определить тип кожи можно не только в салонах красоты и у косметолога на приеме, но и в домашних условиях.

Мелкоморщинистый

Если у вас мелкоморщинистый тип, можете не переживать о тратах на косметолога. Появление большинства признаков старения можно замедлить с помощью домашнего ухода.

Как это выглядит

На лице образуется много мелких морщин, особенно в зонах мимической активности, вокруг глаз и на лбу. Кожа тонкая и сухая. Зато вам не грозит сильная деформация овала лица: кожа почти не обвисает. Это происходит благодаря мышечному тонусу и небольшой подкожно-жировой клетчатке, которая напрямую связана с объемом лица. Чем она меньше, тем легче мышцам ее удержать.

Кто подвержен

Мелкоморщинистый тип чаще всего проявляется у стройных людей.

Как бороться самостоятельно

  1. Используйте солнцезащитный крем. Кожа тонкая и особенно чувствительна к УФ-лучам. Чтобы защитить ее от фотостарения, пигментации и преждевременных морщин, используйте солнцезащитный крем. Делать это нужно и в пасмурную погоду: ультрафиолет воздействует на кожу даже через тучи.
  2. Добавьте в рацион белок. Проконсультируйтесь со специалистом по питанию и узнайте свою дневную норму. «Когда белка достаточно, кожа становится более плотной и эластичной. Это особенно важно, если старение идет по мелкоморщинистому типу», — говорит Мария Бондарева.
  3. Подберите увлажняющие кремы и маски. Выбирайте продукты с гиалуроновой кислотой, например сыворотку Hyalu B5 Hyaluronic Acid, La Roche-Posay. Она обеспечивает основательное увлажнение. Именно его не хватает сухой коже.
  4. Добавьте к уходу ретинол и кислоты. Средства с этими компонентами необходимо подключать, когда появляются первые возрастные изменения, в 30–35 лет. Ретинол разглаживает морщины, уплотняет и обновляет кожу. Важный нюанс: ретиноловый уход нужно использовать ночью, поскольку этот ингредиент разрушается под воздействием ультрафиолета. Ну, а кислоты ищите в пилингах, тониках и кремах. Они удаляют ороговевшие клетки кожи и способствуют регенерации. Перед покупкой лучше проконсультироваться с косметологом и подобрать оптимальную концентрацию кислот. Если выбрать слишком высокую, есть риск получить шелушение и раздражение кожи.
Мелкоморщинистый

Как может помочь косметолог

    • Биоревитализация с гиалуроновой кислотой или коллагеном — инъекции, которые помогают коже синтезировать ее собственный коллаген. В состав включают и другие активные вещества, например полимолочную кислоту. Она стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты и тем самым увлажняет кожу.
    • Ботулинотерапия — инъекции ботулотоксина типа А. Он расслабляет мышцы лица и предотвращает появление новых морщин.
  • Пилинги. Чтобы точно не прогадать с концентрацией кислот в пилинге, можно сделать его у косметолога. Специалист подберет и активный компонент, который подойдет именно вам, и глубину его воздействия (разные пилинги по-разному проникают в кожу).
  • Аппаратные процедуры:
    • ультразвуковой лифтинг — сфокусированные ультразвуковые волны воздействуют на мышечно-апоневротический слой, отвечающий за четкость овала лица. Нагрев сокращает и уплотняет коллаген соединительной ткани, в которую «упакованы» мышцы (эта оболочка и называется апоневрозом). Контуры лица становятся более подтянутыми, плюс после такого воздействия активируется синтез новых коллагеновых волокон, что обеспечивает нарастание подтягивающего эффекта в течение нескольких месяцев после процедуры;
    • игольчатый радиолифтинг — косметолог прогревает кожу электромагнитными волнами радиочастотного диапазона и таким образом стимулирует фибробласты (клетки соединительной ткани). Результат — более активная выработка коллагена, а значит, подтянутая и эластичная кожа;
    • фототерапия — воздействие искусственным или естественным светом. Эффект — цвет лица свежее, пигментных пятен меньше.

Субъективные причины сухости кожи лица

Сухость может появиться по субъективной причине: нарушенный жировой обмен, хронические болезни печени, нервные заболевания или патологии поджелудочной железы. Играет роль и недостаток жиров в пище. Вспомните вегетарианцев, их «прозрачные» кожные покровы! Кроме того, необходимо убедиться, что организм человека в достаточном количестве получает витамины А, С, РР.

3:1836

Лето и весна – трудный для сухой дермы период: активные солнечные лучи высушивают роговой слой. В период погодных неурядиц о типах кожи и их постоянных характеристиках лучше не судить. Под воздействием активных солнечных лучей затвердевают коллагеновые волокна, из которых состоит соединительная ткань. Это значит, что в косметическом наборе тех женщин, у которых сухой тип кожи, должен быть крем с фильтрами от вредного ультрафиолета.

3:817

3:827Жирная кожа лица и тела

3:8894:1400

4:1410

Жирный тип кожи доставляет наибольшее число проблем в подростковом возрасте. От сального блеска и высыпаний страдают 10% взрослых женщин. Также в группе риска тучные люди и любители острой и жирной пищи. Сюда можно отнести и тех, кто часто употребляет спиртные напитки.

Читайте также:  Панавир спрей, гель: инструкция, применение и отзывы.

4:1904

Гормональные нарушения – это одна из причин того, что человек получает жирный тип кожи. Именно этим объясняют косметологи подростковое акне. Повышенная сальность приводит к тому, что появляются комедоны, различные воспаления, жирный блеск.

4:458

4:468

Комедоны – одна из основных характеристик жирной кожи. По сути, комедоны – это пробки, которые препятствую нормальному дыханию пор. Поэтому маленькие черные точки частенько «вырастают» в прыщи. Если комедоны не лечить, лицо приобретает землистый оттенок.

4:959

4:969

В комплекс ухода за жирным типом кожи тела человека обязательно входит очищение. Процедуру необходимо проводить дважды в день (утром и вечером). Также очень полезен пилинг и нежирные кремы.

4:1319

4:1329

Помните, что правильно составленные средства должны помогать уходу за лицом и телом. Несмотря на то, что жирный тип кожи страдает от избыточной сальности, мыло и спирт остаются под большим вопросом. Эти средства высушивают дерму, и сальные железы начинают работать еще сильнее. Злоупотребление «неправильными» жирными кремами также провоцирует активное саловыделение, а его излишки загрязняют лицо.

4:2077

Жирный тип кожи имеет свои плюсы – такие женщины менее склонны к появлению морщин.

4:172

4:182Комбинированный (смешанный) вид

4:2605:771

5:781

Хотя комбинированный вид включен косметологами в основные типы кожи, про него часто забывают. Долгие годы женщина подбирает средства и никак не остановятся на чем-то одном. Смешанный тип объединил характеристики сухого и жирного:

5:1207

5:1217

Сухие зоны

5:1242

  • вокруг глаз;
  • виски;
  • щеки.

Жирные зоны («Т-зона»):

5:1358

  • лоб;
  • нос;
  • подбородок.

Смешанный вид – самый распространенный. Хозяйку комбинированного типа ждет приятный сюрприз: если женщина ухаживала за собой правильно, с возрастом смешанный тип переходит в нормальный.

5:1767

Жирная кожа лица

Жирная кожа характеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности и недостаточного кровоснабжения, избыточный жир закупоривает поры. Она склонна к появлению прыщей и угрей, иногда имеет загрязненный вид. Поры на ней резко расширены, нередко закрыты черными точками. Кожа довольно грубая, а перед менструациями становится особенно жирной и воспаленной. Но у жирной кожи есть огромное преимущество перед другими: она довольно нечувствительна, а значит, долго останется молодой. Обильно выделяющийся жир создает защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ. И еще один плюс: с возрастом состояние жирной кожи только улучшается и обычно к 30 годам она становится смешанной.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа страдает из-за сниженной работы сальных желез. На такой коже маловероятно образование прыщиков и угрей, но она склонна к чувствительности и обезвоженности.

Признаки сухой кожи:

  • Кожа выглядит тонкой и ранимой.
  • После умывания ощущается стянутость.
  • Часто появляются краснота и шелушение.
  • Неровный тон.
  • Поры незаметны, почти нет черных точек и жирного блеска.
  • Кремы и другие средства впитываются быстро.

Сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании. Также именно этот тип кожи подвержен раннему старению, поэтому омолаживающий уход может потребоваться уже в юном возрасте.

Как ухаживать за сухой кожей?

1. Следуй принципам двухэтапного очищения: перед обычным умыванием снимай макияж средством на масляной основе, а потом умывайся водой комнатной температуры с гелем или мягкой пенкой.

2. Раз в 1-2 недели проводи эксфолиацию: отшелушивай кожу пилинг-скаткой или ватными дисками с кислотами.

3. Тонизируй кожу после каждого умывания. Тонеры препятствуют испарению влаги из эпидермиса, избавляют от сухости, шелушения и стянутости.

4. В периоды повышенной сухости кожи (зачастую летом и зимой) используй активные сыворотки, направленные на увлажнение и питание кожи.

5. Наноси увлажняющие и питательные маски 1-2 раза в неделю. Сухой коже отлично подходят тканевые, альгинатные и плотные ночные маски.

6. На последнем этапе ухода применяй крем. Обладательницам сухой кожи рекомендуем использовать два крема: днем увлажняющий, а вечером – питательный крем с более плотной текстурой.

Полезные компоненты косметики для сухой кожи.

  • Гиалуроновая кислота.
  • Коллаген.
  • Pha-кислоты.
  • Масла растений: оливковое, аргановое, розовое, миндальное и т.д.
  • Витамины A, E, C.
  • Натуральные экстракты.
  • Козье молоко.

О чем еще «расскажет» кожа лица

При визуальном тестировании можно обратить внимание на те признаки, которые позволят выделить другие, дополнительные типы кожных покровов:

  • отечность и потемнение под глазами, наличие глубоких морщин и дряблости – присущи зрелой коже;
  • частые высыпания, постоянное присутствие единичных и множественных угрей – симптомы проблемного типа кожного покрова;
  • красноватый оттенок отдельных очагов на лице, может проглядываться «сеточка» мелких кровеносных сосудов – куперозный тип;
  • воспаления с шелушением и зудом на фоне очагового покраснения даже при недлительном/незначительном воздействии внешних факторов – чувствительная кожа.
О чем еще «расскажет» кожа лица

Определив тип кожи основной и дополнительный, можно будет подобрать эффективные лечебные косметические средства. Например, для сухой кожи полезным будет увлажняющий крем. Но если сухая кожа еще и проблемная, то понадобится крем со способностью не только увлажнять, но и витаминизировать, питать кожные покровы.

Читайте также:  Препараты Лечения Стригущего Лишая На Теле

Уход за разными типами кожи

Неважно какой у вас тип кожного покрова, ведь каждый из них нуждается в ежедневном правильном уходе. Чтобы сохранить свою молодость и красоту лицо нужно регулярно очищать, тонизировать, увлажнять и питать, используя специальные косметические средства.

Теперь, когда вы разобрались со своим типом, появляется следующий вопрос: как выбрать подходящую косметику для домашнего ухода? Если у вас нет личного косметолога, то возможны два варианта:

Уход за разными типами кожи
  1. Посетить специализированный магазин и выбрать баночку, к примеру, с надписью: «Питательный крем для сухой кожи 35+».
  2. Научиться читать состав, разбираться в нем и выбирать средства так, как это делают косметологи.

Питание и увлажнение

На этом этапе важно понимать, что прежде, как сделать кожу лица идеальной снаружи, нужно ее питать изнутри. Очень важно хорошее обеспечение кожи влагой изнутри, зависящее от активности обмена трансдермальной воды. Для этого косметологи советуют пить больше жидкости, ввести в рацион зеленый чай (биологически он усваивается лучше), ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов.

Также очень важно обеспечить насыщение клеток полезными веществами, для этого подойдут питательные маски и кремами, которые решают сразу 2 задачи. Первая – введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ ее удержания в этих слоях. Вторая – введение увлажняющих компонентов в глубокие слои эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания.

Уход подбирается в зависимости от типа эпидермиса. Чтобы упростить этот процесс мы составили таблицу для разных видов эпидермиса с подходящими процедурами.

Питание и увлажнение
Тип кожи Маски Кремы
Жирная кожа Нормализовать работу сальных желез помогут маски с голубой глиной и медом. Отлично снимают воспаление средства, в состав которых входит эфирное масло чайного дерева. После очищающих и ухаживающих процедур, на неё нужно наносить легкий питающий крем. Рекомендуется покупать косметические продукты с воздушной структурой: пенки, флюиды.
Сухая Для интенсивного питания подойдет маска на основе натурального йогурта и банана. Она улучшит гидратацию, насытит клетки витаминами и минеральными соединениями. С целью её питания удобнее всего использовать плотные составы. В приоритете продукты, в ингредиентах которых есть гиалуроновая кислота.
Комбинированная Нуждается в особенном уходе, поэтому для неё рекомендуется делать маски из каолина, молока или травяных отваров. Рекомендуется протирать лицо огуречным лосьоном. Для питания кожи можно использовать такие же кремы-флюиды или муссы, как для жирной кожи.
Проблемная Средства из меда, глиняных смесей, яичных белков и дрожжей помогут уменьшить воспаления и нивелировать красноту. Для очищения пор рекомендуется маска на основе овсянки и кефира. Для дополнительного укрепления волокон эпидермиса, а также питания важно пользоваться легкими увлажняющими составами. Это могут быть сыворотки или муссы. С плотными кремами лучше не экспериментировать.
Нормальная Данный тип кожи не нуждается в специализированном уходе, главное поддерживать её состояние. Для стоит использовать фруктовые и овощные средства, рецепты с глинами и другие общеукрепляющие маски. Подходит любой крем с питательной основой. В теплое время года предпочтение лучше отдавать увлажняющим продуктам с витаминными добавками.

Как быстро восстановить кожу за 7 дней:

  • Регулярно умываться антибактериальным мылом, которое снимает воспаления и устраняет красноту;
  • Каждое утро, через день использовать скрабы с мягкими абразивами (при интенсивном шелушении – крупными);
  • На некоторое время отказаться от использования косметики и дать коже отдохнуть. Вместо классического тонального крема лучше пользоваться обычным кремом. Или любым доступным баттером;
  • Смывать косметику и крем следует только предназначенными для этогоспециальными средствами. Утром лучше просто протереть кожу лица мицеллярной водой или кубиком льда;
  • Два раза в неделю делать очищающие маски с питательными компонентами. Отличный вариант – это глина с алоэ или медом;
  • Не подвергать лицо агрессивному воздействию внешней среды. Защищать лицо от ветра, ультрафиолетовых лучей и снега;
  • Разнообразить свой рацион свежими фруктами, овощами, цельнозерновыми злаками, уменьшить количество жирного, соленого и копченого. Полностью исключить из питания рафинированный сахар, жареные блюда и фаст-фуд

Правильный макияж сделает кожу лица идеальной

Питание и увлажнение

Вам может быть интересно: «Что такое филлеры для волос: обзор лучших продуктов»

Читайте также:  Может ли грыжа позвоночника перерасти в рак

Определяем по Фицпатрику

Кроме привычной непосвященному человеку классификации типов кожи лица, дерматологи прибегают к системе коллеги Томаса Фицпатрика. Типология показывает чувствительность кожного покрова к ультрафиолету. Она пригодится при выборе солнцезащитных средств и поможет отсрочить фотостарение.

Определить свою принадлежность к классификации Фицпатрика можно с помощью опросника.

Ваши глаза:

  1.  светлые;
  2. голубые, светло-серые или зеленые;
  3. серые или ореховые;
  4. темно-карие, ярко-синие;
  5. темные;
  6. темно-карие или черные.

Волосы от природы:  

  1. рыжие;
  2. блонд, светло-русые;
  3. русые, каштановые;
  4. темно-каштановые;
  5. черные прямые;
  6. черные вьющиеся.

Кожа:

  1. очень светлая, с красноватыми пятнами;
  2. практически белая;
  3. обычная, с минимальным теплым подтоном;
  4. оливкового оттенка;
  5. смуглая и желтоватая;
  6. темная.

Имеются ли у вас веснушки зимой?

  1. да, много;
  2. несколько;
  3. практически нет;
  4. найдется пара-тройка штук;
  5. нет;
  6. не видно из-за темной кожи.

Разберитесь с каждым вопросом и подсчитайте, каких ответов у вас больше.

Врач выделил 6 типов кожи:

  1. Моментально краснеет и обгорает, оливкового оттенка добиться не получается. Обладателям лучше вообще отказаться от солнечных ванн или закупиться кремами с показателем SPF-защиты выше 50.
  2. Чуть темнее и менее капризная. Широко распространена в средней полосе нашей страны. Тоже быстро сгорает и нуждается в хорошей защите.
  3.  Немного смуглая кожа. Хорошо равномерно темнеет и практически не подвержена солнечным ожогам, но все же нуждается в SPF-15.
  4. Быстро загорает и долго сохраняет загар, солнцезащитные продукты применяются по необходимости.
  5. Практически не поддается воздействию УФ-лучей, от защиты можно отказаться.
  6. Использование кремов против солнечного воздействия так же бессмысленно, как и сами попытки загореть.

Метод определения типа кожи лица

Большинство детей имеют нормальный тип кожи. Однако в процессе гормональной перестройки, которая происходит в организме подростков, в 80% случаев наблюдается значительное изменение: кожа становится сухой, комбинированной или жирной. И лишь у немногих она по-прежнему остается нормальной.

Любая кожа, независимо от типа, нуждается в хорошем уходе. И, чтобы он оказался эффективным, важно точно определить свой тип. Для этого рекомендуют провести несложный тест:

  • Кожа должна быть абсолютно чистой, без каких-либо следов косметики или крема. Поэтому перед началом процедуры очистите ее привычным для вас способом, используя средство для снятия макияжа или воду с мылом.
  • Через 2-3 часа возьмите однотонную бумажную салфетку и приложите ее к лицу на несколько секунд. Этого времени будет вполне достаточно для точного определения.

Обратите внимание на жирные пятна, которые отпечатались на салфетке. Если она осталась совершенно чистой, значит вы обладательница сухой кожи. При наличии незначительных следов можно с уверенностью сказать, что она нормальная.

Большое количество отчетливо заметных жирных пятен свидетельствует о том, что ваша кожа жирная. Если же следы четко обозначились лишь в Т-зоне, а в остальных местах салфетка осталась сухой, то, вероятнее всего, у вас смешанный тип кожи.

Как определить тип кожи : Жирная кожа лица

Жирная кожа выглядит неряшливо, лоснящейся, с черными точками. Повышенная сальность может быть связана с гормональной перестройкой организма в период полового созревания. Нужно соблюдать ограничения в питании. Не употреблять острые блюда, пряности, сладости и животные жиры в большом количестве.

Приведем несколько рецептов, как ухаживать за такой кожей. Умывать лицо теплой водой, в которую надо добавить настой из липового цвета и зеленых листьев малины. Настой готовится так: 1 ст. ложка листьев малины, 1 ст. ложка липовых цветов измельчить и залить стаканом кипятка. Споласкивать лучше прохладной водой подкисленной уксусом или лимонным соком (1 ст. ложка на 1 литр воды). Можно использовать настои из листьев крапивы, корней лопуха. Хвощ полевой прекрасное средство для ухода за жирной кожей: 1 ч. ложка высушенной травы заливается 1  стаканом холодной воды,  и настоять сутки. Применять в виде примочек или протираний 3-4 раза в день.

Также нужно применять маски. Не чаще чем 2 раза в неделю накладывают маски. Перед применением маски надо сделать сначала распарить лицо: для этого необходимо сделать горячий компресс или паровую ванну.

Белково-камфорная маска: белок яйца взбить и постепенно влить 10-15 капель камфорного масла. Наносится маска 1 раз в неделю на 10-15 минут,  регулярно.

Маска из кисломолочных продуктов: кефир, простокваша, ацидофилина. Такими масками можно пользоваться 2-3 раза в неделю.

Маска из бодяги: пакетик сероватого порошка разводят теплой водой до консистенции кашицы. Наносить на лицо, миную область глаз. Может появиться жжение, краснота, ощущение покалывания. Маску оставить на лице пока она не высохнет полностью 15-30 минут, затем смыть теплой водой, сполоснуть прохладной. Процедуру повторять 1-2 раза в неделю всего 5-7 масок.

Вот теперь вы знаете, как определить тип кожи, и правильно за ней ухаживать.