Травы повышающие сахар в крови

И диабетикам, и тем, кто находится в группе риска и постоянно волнуется за результаты анализов, рассказываем, как снизить сахар в крови.

Общие сведения

Все лекарственные растения, способствующие снижению уровня сахара, принято делить на три основные группы.

Эти растения доступны для самостоятельного культивирования на приусадебном участке. Помимо противодиабетического действия, они существенно повышают сопротивляемость организма различным инфекциям, т. е. укрепляют общий и местный иммунитет. Высокое содержание витаминных и минеральных компонентов отлично помогает при диабете 1 и 2 типа в сочетании с основным лечением.

  • Травы, плоды и листья, которые можно потреблять без предварительной обработки или готовить настои и отвары на их основе:
  • одуванчик;
  • черничные листья;
  • крапива;
  • брусничные листья;
  • мята перечная;
  • тутовник (шелковица);
  • топинамбур;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • горец птичий;
  • галега (козлятник).
Общие сведения

Перечисленные растения наиболее эффективны при инсулиннезависимом диабете. При патологии 1 типа они способствуют укреплению общего иммунитета. Употреблять их лучше в виде смесей и сборов.

  • В третью группу включены общетонизирующие растения, травы для улучшения функциональной активности выделительной системы, а также разнообразные лекарственные чаи:
  • плоды шиповника;
  • рябина (красная и черноплодная);
  • ягоды черной смородины;
  • одуванчиковый корень;
  • кукурузные рыльца;
  • ромашка аптечная;
  • хвощ полевой.

Рецепты из народной медицины

1. Кора осины. Начальная стадия диабета. 1 столовую ложку сухой измельченной коры осины кипятить 30 минут на малом огне в 2-х стаканах воды. Настоять, укутав на 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/5-1/4 стакана 3 раза в день до еды. Пить до 3-х месяцев и более. Хорошо помогает в начальной стадии диабета.2. Черника, лист. 1 столовую ложку сухих листьев черники на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30-40 минут, процедить. Принимать по одному стакану настоя 3 раза в день в охлажденном виде небольшими глотками. Применяется при начальной стадии диабета.3. Сбор 1: Лист черники — 1 часть; сухие створки стручков фасоли — 1 часть; семена льна — 1 часть; солома овсяная — 1 часть. 3 столовые ложки сбора на 3 стакана воды. Кипятить 20 минут, настоять, укутав на 30-40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 6-8 раз в день.4. Сбор 2: Корни лопуха — 1 часть; сухие створки стручков фасоли — 1 часть; лист черники — 1 часть. 60 гр. сбора настаивать в литре холодной воды 12 часов. Затем кипятить 5 минут, настаивать, укутав на 1 час, процедить. Принимать по 3/4 стакана 5 раз в день, через 1 час после еды.

5. При сахарном диабете лечатся настоем почек сирени, которые собирают весной при их набухании, сушат в тени. 1 ст. ложка почек заваривается 1 л кипятка. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

6. Отвар молодых побегов и листьев голубики: травы кипятят 10 минут на слабом огне, охлаждают, процеживают. Применяют при диабете по ст. ложке 3 раза в день.

7. Свежий сок красной свеклы — пьют при диабете по 1/4 стакана 4 раза в день.

8. Принимать 3 раза в день по чайной ложке горчичного семени.

9. Пить по столовой ложке в день отвар корня ратания.

10. Плоды барбариса, цветы бузины, шиповника, листья черники. По 1/2 столовые ложки на 1/2 л кипятка довести до кипения, снять и оставить до утра, процедить принимать по 1 столовой ложке в день, можно добавлять в компот.

11. Анютины глазки, крапива, почки березы, листья черники по 20 г, корень одуванчика 10 г, трава зверобоя 5 г. Смешать, измельчить и 4 столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить 3 раза по 1/3 Лист черники — 2 части, спорыш, цветы бузины, цвет липы, зверобой, листья крапивы по 1 части всех. 1 столовую ложку залить стаканом воды, кипятить 1 минуту и 2 часа настоять. Пить 2-3 раза в Листья шелковицы, стручки фасоли, рыльца кукурузы, листья черники (все поровну). 1 столовую ложку смеси на стакан воды кипятить 1 минуту, настаивать 2 часа. Пить 2-3 раза в Овес 1/2 стакана всыпать в 1 литр кипяченого молока, заварить. Пить по 1/2 стакана перед Чеснок зеленый и зрелый употреблять при диабете ежедневно (зеленого больше).16. При диабете необходимо употреблять большое количество овощей 3-4 раза в день (капуста, огурцы, салат, шпинат).17. Концентрированный настой сухой вероники: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Пить 1 столовую ложку за 30 минут до Эффективно употреблять корни лопуха. Корни выкапывают осенью или ранней весной и употребляют в сыром, жареном, вареном виде, добавляют вместо картофеля в супы, лепешки, котлеты, Столовую ложку измельченной травы сушеница залить стаканом кипятка на 2 часа, процедить. Принимать настой при диабете по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в Траву (стебель, листья, цветы) клевера собирают в период цветения, заливают кипятком (1 стакан на 1 чайную ложку травы) и пьют за полчаса до еды по 1/3 стакана при Хорошее лечебное действие от диабета оказывает 15 г стручков фасоли залить 1 л воды и кипятить 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день охлажденным при Прокипятить 10 минут горсть листьев брусники в 1 литре воды. Отвар выпить за 20 штук нарезанных молодых листьев грецких орехов или перегородки от 10-12 орехов залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, выпить при диабете в течение 10 лавровых листьев залить 3 стаканами кипятка, настоять 2-3 часа, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

26. Прекрасным средством лечения сахарного диабета являются жмыхи из листьев водяного перца, одуванчика, цикория, горчицы, сурепки, осины, черники, тополя, лимонника, травы лапчатки прямостоячей, травы ястребинки. Доза при диабете подбирается по ощущениям, но она не должна превышать 3 столовых ложек.

27. Взять в равных частях лист ежевики, лист ясеня, траву хвоща полевого, лист крапивы двудомной и корень валерианы. Залить 2 столовые ложки сбора 1 л кипятка и настоять 3 часа. Принимать при диабете по 0,5 стакана после еды через каждые 4 часа.

Читайте также:  Инсулин длительного и короткого действия

Рекомендуемые рецепты

Широкой популярностью в народной медицине пользуются следующие рецепты, позволяющие понижать содержание сахара в крови:

  • Настойка почек березы: 70 г на 500 мл кипятка, настаивается 6-7 ч, процеживается, употребляется по 125 мл 4 раза в сутки.
  • Настойка из ежевичных листьев: 1 ст. л. измельченных листьев заливается 200 мл кипятка, настаивается 1,5-2 ч, процеживается и употребляется за 3 раза в течение суток.
  • Отвар молодых голубичных побегов: 30 г измельченных веток заливается 250 мл кипятка, кипятится на медленном огне 12-15 мин, настаивается до полного охлаждения и употребляется по 20-25 мл 3 раза в сутки.
  • Настой черничных листьев: 1 ч. л. измельченных листьев заливается 250 мл кипятка, настаивается 1,5 ч, процеживается, отжимается и принимается по 50 мл 4 раза в сутки.

Эти народные средства употребляются при курсовом лечении в течение 20-28 дней. Затем делается перерыв на 6-7 суток и курс повторяется, но со сменой состава средства.

Выше рассказывалось о лечебных травах, которые используются при диабете. Но каждое растение (части его или плоды) нужно знать, как приготовить, в каких видах они используются наиболее часто. Ниже приводятся некоторые рецепты, которые помогут в борьбе с диабетом:

  • белая шелковица. Для приготовления настоя необходимы кора и листья этого растения. Одна ложка измельченного растения заливается двумя стаканами вскипяченной воды. После двухчасового отстаивания принимается весь настой в течении суток за четыре раза
  • овес. Используются зерна и шелуха. Для этого берется ложка приготовленного состава и заливается полутора стаканами воды. Варить необходимо не менее четверти часа. Отвар принимается перед едой за 15 минут. В течение дня, поделив на равные порции, принимать три раза. Для хранения можно использовать холодильник.
  • черника. Используются не только ягоды растения, но листочки. Лиственный отвар готовится следующим образом. Берутся черничные листья, мелко нарезанные, и заливаются двумя стаканами только что вскипяченной водой. После этого нужно вновь вскипятить состав и держать в течении 5 минут. Принимается перед едой за 10-15 минут по полстакана. Рецепт для ягод. На 25 граммов черники потребуется стакан воды. Кипятятся ягоды четверть часа, принимают до еды за десять минут, по две ложки в течение дня три раза. При соблюдении диеты, прием ягод должен продолжаться полгода. Результат поразительный. Так же в соке черники содержатся вещества, способные снизить риск тромбоза.
  • желуди дуба. Для приготовления порошка измельчают с помощью кофемолки зрелые плоды. Готовый порошок принимают по ложке перед едой за час, запивая водой. Процедуру выполняют по утрам и перед отходом ко сну. Пить в течение семи дней, после этого делают такой же перерыв, затем употребляют еще неделю.
  • кора осины. Для приготовления настоя достаточно двух столовых ложек коры на поллитра воды. Все это доводится до кипения и варится на слабом огне в течение десяти минут. После чего настаивается, пока не остынет. Полученный настой тщательно процеживается и пьется за полчаса перед едой по половине стакана. Быстро снижает уровень сахара.
  • орех грецкий. Для отвара используются перегородки ореха. Отличный помощник в поддержании здоровья. Берется 80 граммов перегородок и томится это половине литрах воды на небольшом огне. Пить до еды по одной ложке, утром, в обед и вечером. Майские листья этого растения, предварительно высушенные и измельченные, в пропорции ложка на стакан горячей воды кипятятся одну минуту. Затем настаиваются до полного остывания воды. Процеженный настой пьется в равной мере на протяжении дня. Употреблять народное средство можно год. Кроме того, что лечит диабет, чай прекрасно помогает при патологиях зоба, «щитовидки», высоком давлении и других болезнях.
  • купена лекарственная. Для приготовления настойки потребуется литр 70-процентный спирт, которым заливают сто граммов корня. Настаивают три недели. Перед применением необходимо накапать в воду. Вместо воды можно воспользоваться настоем шиповника или же зеленым чаем. По 8 капель утрами и в дневное время в течение 14 дней. Для получения отвара необходим измельченный корень (две ложки) и литр воды, эмалированная кастрюля с крышкой. Варить при слабом огне. Настаивается в течение часа. Пить четыре раза в течение суток.

Список применяемых трав

Планируя лечение эндокринного заболевания лекарственными растениями, сначала знакомятся с их действием на организм. Важно изучить, какие травы помогают при сахарном диабете, как их пить.

Фитотерапия помогает избежать многих осложнений. Она регулирует уровень сахара в крови. Благодаря такому воздействию многие пациенты в будущем снижают дозу инсулина.

Таблица. Список лекарственных трав от сахарного диабета 2 типа, продающихся в аптеке, и их действие на организм больного.

Название растений Действие при СД 2 типа
Гурмар Снижает тягу к сладкому, предотвращает высвобождение глюкозы печенью в кровоток. Растение считается самым мощным в лечении эндокринного нарушения. Гурмар способствует выведению вредного холестерина и триглециридов.
Полевой хвощ и девясил Растения называют дерматопротекторами. Они ускоряют регенерацию тканей, которая при СД 2 типа существенно замедляется. Рекомендуется принимать при различных кожных поражениях и гангрене.
Лопух СД часто сопровождается ломкостью ногтей и волос, эфирные масла, входящие в состав этого растения, избавят от этой проблемы. Лопух ускоряет регенерацию тканей, снижает воспалительные процессы, участвует в липидном обмене и тормозит всасывание вредного холестерина клетками кишечника.
Семя льна Способствует снижению веса. Семя восстанавливает клетки печени, поврежденные эндокринной патологией.
Цикорий Не дает сахару повышаться до критических значений, стабилизирует деятельность пищеварительного тракта и работу метаболических процессов.
Эхинацея Укрепляет иммунитет, благотворно воздействует на сердечную и кровеносную системы. Регулярное применение предотвращает развитие инфаркта миокарда и инсульта.
Крапива Стимулирует производство инсулина, защищает от глазных заболеваний, делает нервную систему крепкой.
Полынь Уменьшает необходимость применения инсулиновых препаратов. Оказывает положительное влияние на ЦНС, стимулирует работу ЖКТ.
Фасоль Нейтрализует шлаки и токсины, регулирует уровень сахара, насыщает энергией и укрепляет иммунитет.
Аир Снижает концентрацию глюкозы, не позволяет ей подняться до критической отметки.

Травы при сахарном диабете 2 типа начинают действовать через неделю регулярного применения. Когда в организме накопится достаточно веществ для снижения глюкозы.

Читайте также:  Можно ли диабетикам пить томатный сок и какая от него польза

Пациента надо ознакомиться с тем, какие травы при сахарном диабете принимать нельзя. К таким растениям относят те, которые повышают концентрацию глюкозы.

Высокий сахар в крови – особенно опасные продукты

Нужно заметить, что диета должна содержать не только полезные продукты, но и исключать вредные. Изначально обратим внимание на приправы. Особенно опасной считается соль, ее можно заменять лимонным соком, уксусом. В качестве приправ можно использовать разные травы, таким образом, ваша диета станет более сбалансированной и полезной.

Исключите полностью алкоголь и курение, так как это особенно влияет на повышение сахара. Не следует есть мед и конфеты, шоколадное печенье и все, что содержит большое количество сахара. Лучше вовсе отказаться от мучных изделий, особенно от тортов, свежего хлеба, различной выпечки и даже макарон. Подобная диета при сахаре в крови поможет немного нормализовать состояние, но не стоит думать, что сахар вовсе начнет падать. Это всего лишь дополнительная профилактика.

Не допускается употребление большого количества картофеля, ведь он один из овощей способен повышать сахар. Клетчатка одна из большинства полезных ингредиентов диеты способна контролировать сахар в крови, поэтому ее регулярное употребление в любом идее особенно важно.

Меры предосторожности

Любые растения и вещества, обладающие лекарственными свойствами, имеют противопоказания к применению. Это касается даже самых безобидных, на первый взгляд, трав. Именно поэтому, прежде чем начинать курс лечения по народным рецептам, необходимо обсудить этот момент с лечащим эндокринологом.

Зачастую пациенты игнорируют подобную меру предосторожности, а в результате не получают должного эффекта лечения или, что еще хуже, жалуются на то, что лечебные средства вызвали ухудшение проявлений болезни.

Сырье для лекарственных настоев и отваров следует приобретать у проверенного производителя

Еще один важный момент – заготовление сырья для настоев и отваров. Пациентам, не имеющим должных познаний в сфере фитотерапии, следует покупать лекарственные растения в аптеках. На рынке лучше не делать подобные приобретения, поскольку качество такого товара не имеет гарантий.

Меры предосторожности

Следует правильно хранить травы. Это обеспечит длительную сохранность их действующих веществ. Соблюдая все вышеизложенные советы, можно добиться снижения показателей глюкозы в крови и компенсации сахарного диабета.

Еще можете почитать:

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе

Последнее обновление: 24 июня, 2020

Какие травы употребляются для борьбы с диабетом

Противодиабетические свойства трав объясняются содержащимися в них веществами, обладающими свойствами понижать концентрацию сахара в крови. Но травы только дополняют основное лечение и не могут быть заменой инсулина. Травы помогут при легкой, неосложненной форме диабета. Использовать лекарственные растения нужно под контролем врача, особенно при наличии беременности или сопутствующих хронических заболеваний.

Антидиабетическими свойствами обладают женьшень, родиола розовая или «золотой корень», китайский лимонник, элеутерококк. Травы, которыми лечат диабет, можно разделить на сахароснижающие (с компонентами, подобными инсулину) и те, которые обладают общеукрепляющим действием: очищают организм, повышают иммунитет, стимулируют работу внутренних органов и повышают тонус сосудов. Первые более применимы к диабету второго типа, прописываются, как дополнение к диете, сахароснижающим препаратам. Для диабета первого типа они почти не эффективны.

Снижение уровня сахара

Перечислим некоторые травы, понижающие сахар в крови.

  • Гарпагофитум имеет африканское происхождение. Он расширяет сосуды, снижает сахар, нормализует артериальное давление. Он добавляется в чай или к блюдам из мяса.
  • Специя орегано — популярный продукт, применяемый при приготовлении мяса и овощей. Для людей, больных диабетом, подобная добавка к еде не только вкусная пряность, но и лекарство.
  • Шалфей в виде отвара полезно принимать внутрь ежедневно. Он снижает уровень сахара, если пить его натощак. Кроме того, это добавка к мясным и овощным блюдам, супам.
  • Семена пажитника предотвращают резкое увеличение дозы сахара в крови после еды. Их добавляют к еде в количестве до 15 г за 1 день в перемолотом виде. Порции распределяются в течение дня поровну.
  • Цикорий — травянистое растение с голубыми цветками. Лекарственными являются все части. Отвар из корней содержит инулин (природный инсулин), помогает пищеварению, почкам. Для антидиабетического действия чайную ложку корня кипятят 10 минут в стакане воды, а затем пьют порциями несколько раз в день.
  • Лопух применяется в сушеном виде. Годятся листья и корни, которые собирают в сентябре, используя молодые растения. Настой и отвар из корней приготавливают из 1 столовой ложки на стакан воды. В течение дня употребляют порциями. Отвар применяют сразу, а настой выдерживают 2 часа.
  • Козлятник — многолетняя трава, бобовое растение. Собирают семена и травянистые части в период цветения. В семенах есть вещество галегин, обладающее эффектом, подобным инсулину. При легком течении заболевания настаивают чайную ложку растения на стакан кипятка. Употребляют порциями на протяжении дня.
  • Овес применяют в виде отвара: 100 г лекарственного растения залить кипятком, 3 стакана. Прокипятить 1 час, дать настояться 6 часов. Принимается 3 раза в день, доза — 1/2 стакана.

Помидоры (томаты)

При диабете томаты входят в число разрешенных продуктов, но в умеренном количестве (не более 300 г в сутки). В них присутствуют вещества, понижающие холестерин. При диабете первого типа долю помидоров в диетическом питании ограничивают, а при втором типе заболевания рекомендуют употреблять их свежими. Помидоры едят в виде салатов с другими овощами с растительным маслом, делают свежий сок.

При борьбе с сахарным диабетом важно в первую очередь восстановить обмен веществ и нормализовать уровень сахара. В съедобном корнеплоде репе содержатся многие компоненты, необходимые для здоровья. Вещество глюкорафанин нормализует обмен веществ и оздоравливает поджелудочную железу. Оно способно предотвратить развитие болезни. Репу можно не солить при употреблении, что важно при предотвращении диабетических отеков. У корнеплода приятный вкус, он рекомендуется для включения в ежедневную диету диабетика.

Это лишь небольшая часть овощных растений, полезных для диетического питания при диабете.

Способ Спорт

Упражнения

Чтобы уменьшить сахар в крови в домашних условиях, можно выполнить небольшой комплекс из несложных упражнений. Суть в том, что во время физической нагрузки мышцы поглощают глюкозу. Кроме того, такой способ поможет снизить ещё и холестерин, и давление. За 1 подход рекомендуется выполнять не менее 10 и не более 15 повторов, а после каждого упражнения делать паузу от 30 секунд до 1 минуты.

Читайте также:  Какие фрукты можно есть при сахарном диабете

Рекомендуемый комплекс

  • Разминка (не более 5 минут)

Ходьба на месте, вращение разными частями тела (головой, плечами, локтями, руками, запястьями, тазом, ногами, коленями, стопами), наклоны, восстановление дыхания с разведением рук в стороны.

  • Сгибание на бицепс

Ноги на ширине плеч. Взять гантели в обе руки, опустить их на бёдра. Медленно поднять, сгибая локти, к плечам. Так же медленно опустить.

  • Жим от плеч

Сесть. Широко расставить ноги. Согнуть руки, чтобы гантели располагались на уровне глаз при развёрнутых в сторону локтях. Руки выпрямить, чтобы они оказались над головой, затем опустить. Темп упражнения выбирается в зависимости от физической подготовки, но быстрый не рекомендуется.

  • Классический кранч

Лечь на спину. Руки сцепить замком за головой. Локти расправить в стороны и зафиксировать. Колени согнуть, ступнями упереться в пол. Напрячь мышцы живота, согнуть туловище, оторвав от пола верхнюю часть корпуса. Медленно опуститься обратно. Поясница при этом должна быть абсолютно статичной.

После этого можно сделать велосипед и махи ногами, а также классическую планку (время стойки в ней определяется, исходя из физической подготовки).

  • Заминка (5 минут)

Прыжки на скакалке, бег или ходьба на месте, спарринг с грушей, упражнение «Кобра» или любая другая поза из йоги на растяжку.

Если по каким-то причинам возможности выполнить комплекс упражнений нет, альтернативой станет любая из дыхательных гимнастик.

Виды спорта

Те, кто поставил задачей снизить сахар в крови, должны делать упор на аэробные занятия, поэтому специалисты рекомендуют следующие виды спорта для этих людей:

  • аквааэробика;
  • бег трусцой;
  • велоспорт;
  • дыхательные гимнастики (Стрельниковой, Бутейко, Мюллера, бодифлекс, оксисайз);
  • йога;
  • конный спорт;
  • лыжи;
  • плавание;
  • финская ходьба.

Важное условие при использовании спортивных занятий для снижения сахара: они должны быть регулярными и неутомительными. Тренировки лучше проводить через 1-2 часа после еды. Время — в зависимости от показателей крови и физической подготовки, в среднем от 15 минут до 1 часа.

Какие травы используют для снижения сахара в крови

Для снижения концентрации глюкозы в крови применяется низкоуглеводная диета и различные лекарственные препараты. Помимо прочего используются травы. Какие травы помогают в снижении уровня сахара в крови? Давайте разбираться.

Классификация лекарственных трав

Травы для понижения сахара условно делятся на 3 основные группы.

  1. В первую включены травяные сборы и различные злаковые растения. Их требуется подвергать какой-либо предварительной обработке: настаивать, заваривать. Наиболее распространенными считаются репчатый лук, ревень, петрушка, шпинат, укроп, овес. Такие растения эффективны для снижения уровня сахара в крови при диабете 2 типа. Они укрепляют иммунную систему, защищая организм от простуды и инфекционных заболеваний.
  2. Ко второй группе относятся травы, которые не нужно готовить. Употребляют их в свежем виде. В основном это одуванчик, галега (козлятник), зверобой, крапива, мята, листья брусники и черники, птичий горец. Они также повышают защитные силы организма.
  3. В третью группу включены растения, которые не только снижают содержание глюкозы в крови, но и отлично тонизируют. К ним относятся корни одуванчика, полевой хвощ, цветки василька и ромашки.

Растения полезные при сахарном диабете подразделяются на 3 категории:

  1. выводящие из организма избыточный сахар;
  2. улучшающие циркуляцию сахара в крови и клеточный обмен;
  3. сокращающие поступление глюкозы с пищей.

Травы для борьбы со стойкой гипергликемией

Чтобы восстановить нормальные показатели глюкозы в крови или предотвратить их отклонение от нормы, применяют отвары из цикория, посевного овса, лопуха войлочного. Рассмотрим, в чем польза этих трав.

Какие травы используют для снижения сахара в крови

Цветы и корень цикория. Данное растение стимулирует работу ЖКТ. Благодаря этому снижается концентрация сахара в крови. Цикорий также обладает противомикробным и седативным свойствами, эффективно снимает воспаления.

Овес посевной. Применяется при гипергликемии в виде настоя. Способ приготовления прост: вечером 100 г овса заливают крутым кипятком и оставляют на ночь. Употребляют лекарственное средство после еды.

Лопух войлочный. Использование этой травы для снижения сахара вполне оправдано. Она лечит язвенные поражения на коже и внутренних органах. Настой устраняет воспалительные процессы в кишечнике и желудке. Лопух войлочный – незаменимый ингредиент для приготовления мазей.

Амарант. Семена растения богаты веществами, устраняющими гипергликемию. Из них выжимают амарантовое масло, которое включают в рацион диабетика. Средство стимулирует работу печени и улучшает усвоение глюкозы в организме.

Шалфей. Отвар из шалфея понижает сахар в крови. Употребляют его натощак. Также растение добавляют в первые и мясные блюда.

Гарпагофитум. Оказывает сосудорасширяющее действие. Благодаря этому нормализуется артериальное давление. Также трава хорошо снижает концентрацию глюкозы в крови. Ее заваривают как чай и применяют в виде специи.

Пажитник. Его семена предотвращают резкие скачки сахара. Перед употреблением их следует перемолоть. В день желательно съедать 30 г семян.

Лечение диабета корнем лопуха

Корень лопуха (репей, репейник, лопушник, репьяк, репник, лепельник, собака, лат. Arctium) содержит инулин, пищевое пребиотическое волокно, которое улучшает пищеварение, помогает замедлить всасывание сахара в кровь, тем самым понижая уровень сахара, что делает лопух отличным выбором для людей, которые пытаются без химикатов естественным образом управлять своим уровнем сахара в крови.

Инулин особенно эффективен для остановки развития и уменьшения тяжести диабета и связанных с ним диабетических осложнений, особенно диабетической ретинопатии. Два активных компонента в корне лопуха — арктин и арктиген снижают уровень сахара в крови после богатой углеводами еды.

Растение содержит мощные антиоксиданты, такие как фенольные кислоты, кверцетин и лютеолин, и это является одним из основных антидиабетических свойств лопуха. Значительные уровни инулина в корне лопуха снижают общий холестерин в крови, тем самым защищая нашу сердечно-сосудистую систему. Вещества, которые дают корню лопуха горьковатый вкус, стимулируют выработку желчи, что помогает печени быстрее перерабатывать токсины и выводить их из системы.

Как лечит репешок