15 мощных продуктов для поддержки печени и желчного пузыря

Нарушение работы желчного пузыря ведет к сбоям в нормальной функции всего организма, поэтому важно тщательно следить за его состоянием, а также вовремя проводить очищающие процедуры, улучшающие и восстанавливающие функции органа. Данная статья поможет разобраться, как желчный пузырь почистить от скопившихся ненужных веществ, когда следует проводить чистку желчного пузыря, и какие способы существуют для этого.

Что нужно знать перед домашним лечением желчного

Желчный пузырь имеет общие протоки с печенью и поджелудочной железой. Поэтому любые заболевания этих органов сказываются на качестве выделения желчи и самом процессе переваривания пищи. При подозрении на проблемы с желчным — жалобы на боль в животе, тошноту, изжогу, головокружение, нарушение стула — необходимо обращаться к врачу-гастроэнтерологу.

Народная медицина богата своим многовековым опытом в восстановлении после желчных проблем. Однако ввиду отсутствия научных исследований и доказательств домашние рецепты не применяются в роли основной терапии.

Что нужно знать перед домашним лечением желчного

На консультации с врачом можно подобрать наиболее подходящие для конкретной ситуации травы.

Очищение печени и зачем это надо делать

Печень самый большой внутренний орган и железа в нашем организме. Она состоит из четырех лепестков и тесно связана с желчным пузырем, который является накопителем выработанной ею желчи. Расположенные в верхней правой части брюшной полости, органы соединены между собой с помощью каналов известных как желчные протоки.

Печень производит желчь, передает ее на «сохранение» желчному пузырю. Тот, в свою очередь, когда наступает необходимость, высвобождает порцию секрета, и он стекает в первый сегмент тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки).

Печень «трудяга» и делает свою работу ежеминутно, пропуская через свои клетки кровь, фильтрует ее от токсинов, старых отмерших клеток и шлаков. Этот орган обладает уникальными свойствами, превращая вещества нерастворимые в воде в водорастворимые. После этого они легко удаляются из нашего организма через почки.

Токсины, шлаки, отмершие клетки крови печень «вводит» в состав желчи для удаления в процессе пищеварения посредством кишечника.

В печень кровь попадает из желудочно-кишечного тракта и насыщает ее токсинами. Если в органе происходит застой, то в разы повышается вероятность развития осложнений: колики, расстройство пищеварения, запор, тошнота, потеря аппетита и слабость в организме.

Когда печень неспособна эффективно выполнять фильтрацию крови это сразу проявляется поражением слабых мест в организме и обострением многих заболеваний:

  • Варикозное расширение вен.
  • Усиление аллергии.
  • Нейродермит.
  • Астма.
  • У людей с опухолью провоцируется их рост.
  • Ревматизм.
  • Мигрень.
  • Диабет.

Осуществляя барьерную функцию, печень может не справляться с возложенной на нее задачей. Это происходит либо по вине самого человека, когда его рацион не сбалансирован, либо вследствие развития заболеваний. Эндокринные изменения в организме, избыток калорийной и жирной пищи, отравления, инфекции и отсутствие необходимой физической нагрузки приводят к выработке несбалансированной желчи. Это грозит образованием камней в печени, желчном пузыре и протоках.

Симптомы, которые указывают на то, что печень испытывает трудности по очищению организма:

  1. Повышенная утомляемость и вялость.
  2. Рассеянное внимание.
  3. Сонливость или бессонница.
  4. Отрешенность, потеря интереса к активной жизни.
  5. Тревожность, внутренняя обеспокоенность.
  6. Раздражительность, нервозность.
  7. Неприятие алкоголя.

Обычно присутствует сразу несколько проявлений застоя в печени. Орган не может сигнализировать болью, потому, что в печени отсутствуют нервные рецепторы. Тяжесть, распирающее чувство в брюшной полости подскажут, что надо принимать срочные меры по нормализации функций и избавлению печени от застойных явлений.

Подготовка к лечению в домашних условиях

Решились на тюбаж печени? Позаботьтесь о том, чтобы организм был к этому готов. Чистка принесет желаемые плоды, только если вы предварительно проведете ряд процедур с использованием народных средств. Итак, запишите для себя самые эффективные методики/рецепты:

1.Грелки. За 6-7 недель до проведения чистки начните ежедневно прикладывать тепло к области подреберья, справа. Эта процедура будет оказывать успокаивающий и болеутоляющий эффект на желчный пузырь/печень.

2.Медотерапия. В сочетании с ежедневными прогреваниями употребление меда будет весьма эффективным. Каждое утро разбавляйте 120-140 граммов пчелиного нектара в литре воды и употребляйте этот объем в течение дня. Пить медовую воду рекомендуется за 70-80 минут до еды.

3.Клизма. Непосредственно перед проведением тюбажа нужно удалить из кишечника остатки пищи. Справиться с данной задачей поможет самая простая клизма.

Читайте также:  Конъюгационная желтуха: причины, симптомы и лечение

Кроме того, для получения желаемого результата чистки печени, придется за 5-6 недель изменить рацион питания. От спиртных напитков и фастфуда нужно полностью отказаться, иначе природный фильтр может очень сильно пострадать. Кроме того, не стоит злоупотреблять мясными блюдами. В ходе подготовки к тюбажу специалисты рекомендуют акцентироваться на растительной пище и пить овощные соки в больших объемах.

  • Как накрутить подписчиков в Instagram бесплатно и быстро
  • Как определить рак желудка на ранней стадии
  • Признаки геморроя у женщин

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Сейчас нам тяжело представить те времена, когда медицинская помощь была доступна лишь избранным слоям населения, а в некоторых городах ее и вовсе не было. Обязанности врачей тогда выполняли знахари и народные целители, которые лечили своих больных посетителей отварами, настойками, приготовленными из лекарственных растений и трав.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Прошли века, медицина шагнула далеко вперед. Но народная медицина до сих пор пользуется популярностью. Только сейчас ее используют в качестве вспомогательного метода лечения. Существует множество рецептов лечения печени и желчного пузыря с использованием лекарственных трав и растений:

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Отвар травы бессмертника часто применяют для лечения печени и желчевыводящих путей. На пол литра воды понадобится 3,5 столовых ложки аптечной травы бессмертника. Варить лекарство нужно на протяжении часа на очень медленном огне. Поставить остужаться в тёмное место. Через 2 суток отвар очистить и пить по 5 чайных ложек до еды.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Семена расторопши помогут печени восстановиться после алкогольных праздников, устранят застой желчи в печени. Возьмите 50 г семян и залейте их 600 мл горячей воды. Варите на водяной бане, до тех пор, пока объём воды не уменьшится вдове. Употреблять получившуюся смесь по 15 мл каждый час на протяжении 1 недели, сделать перерыв 7 дней и повторить курс.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Корень одуванчика поможет печени бороться с интоксикацией, и ускорит процесс регенерации органа. Сушёный корень одуванчика мелко измельчить. И пить с водой по 1 чайной ложке перед едой один раз в день.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Цветы календулы используются для лечения воспаления печени и желчного пузыря. Чтобы приготовить напиток возьмите 5 цветков и залейте в литровой банке кипятком, после оставьте на пару дня в тёмном месте. В течение 10 дней пить как чай.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Чеснок рекомендуют для борьбы с жировым гепатозом печени. Он препятствует отложению жировых тканей вокруг печени и усиливает отток желчи. Рецепт приготовления довольно прост: 3-4 зубчика чеснока нарезать тонкими слоями в стакан и залить водой. Настаивать снадобье необходимо 7-10 часов, выпивать стакан чесночной воды надо натощак. Лечение продолжать в течение месяца.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Свежевыжатые овощные соки благотворно воздействуют на желудочно-кишечный тракт и гепатобилиарную систему. Каждый день полезно пить свекольный, огуречный, морковный сок. Также для выведения токсинов из организма часто применяют сок черной редьки.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Противовоспалительное действие оказывает перечная мята. Ее можно использовать для приготовления чаев отдельно или в составе лекарственных сборов. Насыщенность отвара можно регулировать самостоятельно. Пить чай из мяты необходимо 3-4 раза в день до еды.

Рецепты народной медицины для лечения печени и желчного пузыря

Застойные явления в желчном пузыре устранятся при помощи распаренной кураги. Ежедневно рекомендуется съедать половину стакана качественного продукта.

Лекарственный сбор пижмы, мяты, полыни календулы, одуванчика, кукурузных рылец снимает воспаление, улучшает работу печени и желчного пузыря, способствует выведению токсинов. 2 ст.л. лекарственного сбора залить 1 литром горячей воды. Настоять 1-2 часа, принимать перед едой.

Для справки! Лекарственные травы могут оказывать холеретическое, холекинетическое и холеспазмолитическое действие. Принцип их действия на печень может различаться.

Примерное меню на дней

Для удобства мы составили приблизительное меню на каждый день недели, которое можно взять за основу своего диетического рациона для детоксификации печени.

Первые сутки

  • Завтрак — Отварная овсянка, одно яблоко, стакан зелёного чая;
  • Обед — Овощной бульон, ломтик творожной запеканки, компот из сухофруктов;
  • Полдник — Ломтик Белёвской пастилы, чашка зелёного чая;
  • Ужин — Отварная куриная грудка с гарниром из овощей, чай на травах.

Вторые сутки

  • Завтрак — Творожная смесь с фруктами, половинка авокадо, травяной чай;
  • Обед — Перед едой отвар шиповника, рыба на пару с черносливом и грецким орехом, чай;
  • Полдник — Стакан кефира;
  • Ужин — Гречка с парой котлет из индейки, компот.

Третьи сутки

  • Завтрак — Пшённая каша, горсть сухофруктов, чай травяной;
  • Обед — Суп из овощей с крупой, пара ломтиков чёрного хлеба, отвар шиповника;
  • Полдник — Натуральный йогурт, пара диетических хлебцев;
  • Ужин — Омлет на воде с зеленью, мятный чай.

Четвёртые сутки

  • Завтрак — Тыквенная каша, чай с мятой;
  • Обед — Суп-пюре из брокколи, пара кусочков ржаного хлеба, травяной отвар;
  • Полдник — Банан, стакан кефира;
  • Ужин — Запечённое куриное филе с травами, отварной рис, компот.
Читайте также:  Корень одуванчика: лечебные свойства и противопоказания

Пятые сутки

  • Завтрак — Полбяная каша, стакан свежевыжатого яблочного сока;
  • Обед — Суп-пюре из тыквы, овощной салат, стакан чая;
  • Полдник — Грейпфрут;
  • Ужин — Варёный риск с овощами, мятный чай.

Шестые сутки

  • Завтрак — Пшеничная каша, чашка зелёного чая;
  • Обед — Щи, пара кусочков ржаного хлеба, компот из сушёных фруктов;
  • Полдник — Бискотти, кефир;
  • Ужин — Запечённая форель с лимоном и травами, гарнир из овощей, овсяной отвар.

Седьмые сутки

  • Завтрак — Фруктовый салат с натуральным йогуртом, мятный чай;
  • Обед — Бульон с крупой, свежевыжатый сок грейпфрута;
  • Полдник — Любой фрукт;
  • Ужин — Печёный картофель, рыба на пару, стакан мятного чая.

Как почистить печень травами?

Поклонников фототерапии (лечения травами) очень много. Причиной тому служит, пожалуй, более мягкое, деликатное воздействие растительных средств и их естественность и экологическая чистота. Мысля в этом ключе, будет весьма полезным знать, как можно почистить печень травами.

Корни одуванчика

Берется около 6 гр. (одна столовая ложка) сухих, измельченных корней одуванчика и заливается одним стаканом воды (200 мл). Кипятится в течение 10 минут, а затем настаивается полчаса. Приготовленный отвар нужно пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 10 дней.

Болдо

Это тропическое растение. Доступно в виде аптечного препарата в таблетках или капсулах. Принимается не чаще, чем раз в полгода, курсом от 10 дней до месяца (в зависимости от того, насколько засорена печень).

Корень барбариса

У барбариса  в лекарственных целях используются листья, кора стволов, семена и корни.  Из всего этого готовят настои, отвары и настойки.  Конкретно для печени из этого растения больше всего полезен алкалоид берберин. Для чистки можно приобрести аптечный препарат – настойку корня барбариса. Пить нужно по 20-30 капель (добавить в небольшое количество воды) 3-4 раза в день в течение 10 дней.

Артишок

Провести чистку печени с помощью этого растения не составит труда. Оно доступно на рынке в виде травяных таблеток. Принимать нужно по две в день вместе с едой в течение 15-20-ти дней.

Рекомендую вам замечательный рецепт для оздоровления и долголетия

Очищение организма от солей

Нужно взять по одному килограмму натурального меда и изюма.

  • Утром другого дня натощак едим столовую ложку изюма и после этого не пить и не кушать два часа.
  • На другое утро надо скушать одну столовую ложку медку, не едим после этого и не пьем два часика.
  • Чередуем прием изюма с медом, пока они не закончатся.

После курса суставы перестанут болеть, организм очистится от солей.

Рецепты с соками и оливковым маслом

Оливковое масло является природным антиоксидантом, обладающим широким спектром положительных характеристик и веществ в составе. Это масло широко используется как пищевая добавка в качестве средства очищения организма.

Использование грейпфрутового и лимонного сока

Для данного метода вам необходимо приобрести грейпфрут, лимон и масло оливы. Для приготовления настоя, смесь из равного количества лимонного и грейпфрутового сока с оливковым маслом. Перед употреблением смесь надо встряхнуть и через несколько минут процедить. Принимать нужно каждые два часа внутрь по 1-2 раза в день. Курс очистки – 2-3 недели.

Свежевыжатый яблочный сок

Использование данного метода необходимо в течение 4-5 дней. Для наилучшего эффекта следует использовать сок, выжатый не более 30 минут до употребления.

Для получения качественной очистки органов, необходимо выпить 100-200 мл яблочного сока каждый час на протяжении всего дня. На ночь применение сока следует прекратить.

Применение оливкового масла и лимона

Для данного рецепта потребуется 2 столовых ложки оливкового масла и 1 столовая ложка свежевыжатого сока лимона. Следует смешать ингредиенты и выпить их, запивая стаканом чистой воды. Применять смесь надо 1 раз в день натощак в течение недели.

Способы очищения печени в домашних условиях

Восстановить работу важного органа можно при помощи специальных медикаментозных средств – таблеток, капельниц, растворов. Существуют разные эффективные народные рецепты, освоив которые, можно проводить процедуру в домашних условиях. Из огромного ассортимента вариантов есть возможность выбрать тот, который подойдет для вас. Все препараты, травы и другие ингредиенты можно приобрести в аптеке, магазине или заказать через интернет.

Лекарственная чистка печени (тюбаж)

Практически все медикаментозные средства выпускаются на растительной основе и не вредят организму. Их функция – нормализовать работу желчегонной системы, урегулировать ферментную активность. Многие из таких препаратов обладают слабительным, мочегонным и желчегонным эффектом. Эффективной чистке способствуют:

  • Магнезия (магния сульфат) – порошок, растворимый в воде, с горьковатым привкусом. Средство обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру кишечника, расширять желчные протоки, способствуя оттоку желчи. Для чистки необходимо принять 10 г магнезии и лечь на кровать с грелкой. Проводить процедуру в домашних условиях необходимо не чаще 1 раза в месяц.
  • Холосас — сироп из экстрактов плодов шиповника. Препарат оказывает желчегонное, гепатопротекторное действие, восстанавливает функцию гепатоцитов, обладает общеукрепляющим действием, способствует повышению иммунитета. Для эффективного очищения принимать сироп необходимо регулярно по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки до еды.
  • Карсил – драже с экстрактом плодов пятнистой расторопши. Средство способствует очищению желчевыводящих путей, улучшению жирового обмена. Принимать Карсил нужно по 1-3 драже в сутки, курсом до 90 дней.
Читайте также:  Фототерапия для новорожденных при желтухе

Народные способы

Восстановить работу очистительного фильтра организма можно не только с помощью эффективных медикаментов, но и с использованием подручных продуктов. Такой метод очистки считается более щадящим, потому как все ингредиенты для него полностью натуральны. Народные целители рекомендуют попробовать очищение с использованием:

  • Свиного сала. Этот продукт препятствует развитию атеросклероза и одновременно обладает хорошим желчегонным эффектом. Для очистки необходимо съедать кусочек сала, размером со спичечный коробок, каждый вечер. Курс терапии – 1 месяц.
  • Сока черной редьки и азиатского дайкона. Из указанных ингредиентов необходимо отжать сок. Принимать средство нужно 3 раза в день по нарастающей: сначала 1 ст. л., затем 2 ст. л., после 3 ст. л. и так далее на протяжении 6 дней.
  • Меда. Этот продукт пчеловодства славится свой эффективностью. Он стимулирует работу органов пищеварения, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Для чистки мед принимают по 1 ч. л. каждое утро перед едой. Для более глубокого и эффективного очищения в день необходимо съесть до 150 грамм меда (количество лучше разделить на 4 раза).
Способы очищения печени в домашних условиях

Травы для очищения печени

Лекарственные травы и сборы – популярный, безопасный и самый эффективный метод очищения печени. Из них готовят отвары, настойки, специальные желчегонные чаи. Чтобы добиться необходимого результата, травники советуют запастись:

  • чистотелом;
  • бессмертником;
  • мятой;
  • ромашкой;
  • одуванчиком;
  • шиповником;
  • тысячелистником;
  • подорожником;
  • цикорием;
  • крапивой;
  • чередой;
  • березой;
  • горцем;
  • девясилом;
  • толокнянкой.

Травяное очищение занимает много времени, стандартный курс длится 1-1,5 месяца. Отвары и настои можно использовать по отдельности, но эффективнее брать сборы из нескольких трав:

  1. Отмерьте 2 ст. л. двух видов трав из списка.
  2. Положите в термос, залейте 2 стаканами горячей воды.
  3. Дайте напитку настояться 3 часа, затем процедите.
  4. Принимайте охлажденный сбор утром натощак или на ночь по половине стакана за раз на протяжении месяца.

Кинза

Кинза, также известная как кориандр, на протяжении тысячелетий использовалась для ароматизации блюд в Южной Европе, Северной Африке и Западной Азии. Это классическое ветрогонное горькое растение, которое способствует выработке пищеварительного сока и стабилизации уровня сахара в крови.

Кинза также прекрасно очищает организм и выводит токсины. Он богат полифенолами и другими питательными веществами. Защищает печень от токсинов и предотвращает повреждение печени. 

Вы можете добавлять кинзу в салаты, сальсу или гуакамоле.

Лекарственные растения

Самым эффективным желчегонным эффектом обладают различные травы. Чаще всего применяется горец птичий. Это растение обладает мягким действием, поэтому его пьют длительное время как чай. Из сухой травы горца можно приготовить отвар, протомив ее на водяной бане, часто также заваривают ее в термосе. Пить такой чай лучше всего до еды.

Эффективен для очистки желчного пузыря также зверобой. Это растение применяют с профилактическими целями, а также в качестве очищающего средства при появлении проблем. Для лечения нужно заварить утром 30 г зверобоя в 300 мл воды. Принимать трижды в день по 100 мл настоя. Курс очистки составляет 2 месяца.

Столько же продолжается очищение желчевыводящих путей с помощью молодых листочков березы. Лучше собирать их самостоятельно, пока они не достигли размера 2 см. Из высушенных листочков нужно приготовить отвар – 20 г на пол-литра воды. Принимать его нужно по 10 мл трижды в день до еды.

Можно также использовать для очищения растительные сборы. Курс лечения такими средствами составляет 1–2 месяца. Пить их нужно по 150–200 мл 2–3 раза в день. Такие сборы легко приобрести в аптеке уже в готовом виде или же приготовить самостоятельно:

  • трава тысячелистника, мяты, полыни, бессмертника, подорожника, одуванчика, чистотела и плоды шиповника смешивается в равных частях;
  • смешать чистотел, ромашку, зверобой, тысячелистник и мяту;
  • эффективный сбор состоит их чистотела, толокнянки, зверобоя и кукурузных рылец;
  • приготовить отдельно настой шиповника и отвар зерен овса с листьями брусники и березовыми почками, после остывания и процеживания нужно их смешать.