Как в домашних условиях провести чистку печени овсом

Овес – это однолетнее растение, содержащее множество полезных для организма человека веществ и микроэлементов. Давайте теперь детально остановимся на том, как для оздоровления используется овес для печени.

Польза и вред овса

Польза

  • Овес был всегда популярен у домохозяек, и это неслучайно, т. к. это крупа – диетический продукт, полезный для здоровья.
  • Овес дает нам чувство сытости долгое время, т. к. его углеводы усваиваются не сразу. Есть в нем и белки.
  • Содержит нерастворимые волокна, которые помогают вылечить запоры, и полезны для очищения кишечника.
  • Содержит необходимые организму минералы: железо, кремний, цинк, кальций и т. д. Обладает мочегонными свойствами.
  • Помогает предотвратить ожирение.

Овес – это полезная крупа, рецепты каш, отваров пользуются большой популярностью. Но есть и противопоказания. Если человек страдает от глютеновой энтеропатии, ему нельзя есть злаковые, в том числе и овес. Если долгое время питаться только овсянкой, то выводится кальций, начинается дефицит витамина D. Это все противопоказания.

Симптомы проблем с печенью

О сбое в работе печени свидетельствуют следующие признаки:

  • тёмные круги под глазами;
  • желтоватый цвет лица;
  • привкус горечи во рту;
  • болевые ощущения в теменной и затылочной области головы;
  • бессонница;
  • пигментные пятна на коже по всему телу.

Избыточное употребление спиртных напитков, антибиотиков, жирной пищи с повышенным содержанием холестерина, а также табакокурение негативно отражаются на работе органа.

Нередко люди не обращают внимание на чрезмерную нагрузку своего организма. Самое тяжёлое последствие для печени в результате нездорового образа жизни – развитие патологических заболеваний (цирроз, онкопатологии и афлатоксикоз), при этом происходит разрушение соединительной ткани без последующей регенерации.

Для избегания подобных состояний необходимо не только следить за состоянием здоровья и проходить регулярное медицинское обследование, но и проводить профилактические процедуры для поддержания нормального функционирования печени.

Предыдущая статьяЛечение печени лукомСледующая статьяГепатит Б — симптомы и лечение gepatolog

Лечебные свойства овса

Растение относится к группе злаковых, а его плоды представлены зернами, обернутыми тонкой чешуей. Известно около 20-ти видов овса, однако с лечебной целью применяется только «посевной». В его состав входят:

  • бета-каротин;
  • витамины Е, А, а также группы В;
  • аминокислоты (аргинин, орнитин, а также глутаминовая и аспарагиновая кислоты);
  • волокна клетчатки;
  • минералы (магний, медь и много других).
Читайте также:  Какие показатели анализа крови показывают онкологию (рак)

Овес ценится своими целебными свойствами, благодаря которым:

  1. уменьшается выраженность воспаления;
  2. нормализуется работа пищеварительного тракта;
  3. улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы;
  4. очищаются органы ЖКТ от токсических продуктов;
  5. организм получает витамины и минералы;
  6. нормализуется работа кишечника;
  7. регулируется уровень холестерина и глюкозы в крови; укрепляется иммунная защита.

Овес используется для очищения печени благодаря его способности ускорять выведение токсинов путем стимуляции желчеоттока. Вследствие этого предупреждается холестаз (застой желчи) и уменьшается воспаление в гепатобилиарном тракте (печени, пузыре, выделительных протоках).

Особой популярностью пользуется пророщенный злак. Он:

  1. укрепляет иммунитет;
  2. снижает риск тромбообразования путем нормализации реологических свойств крови;
  3. очищает организм от токсинов;
  4. ускоряет процесс заживления ран;
  5. придает сил;
  6. улучшает зрительную функцию;
  7. регулирует желчеотток;
  8. нормализует кровообращение;
  9. ускоряет восстановление организма после химиотерапии;
  10. нормализует работу пищеварительного тракта.

Максимальный суточный объем употребления пророщенного овса не должен превышать 100 г.

Подготовка к лечению печени овсом

Перед тем, как приступать к лечению или чистке печени, нужно провести очищение кишечника. Во время приема овса из печени в кишечник начинают выводиться токсины. Если он засорен, вредные вещества будут в нем скапливаться. Они могут попасть в кровь и вызвать отравление.

На время лечения и незадолго до него стоит пересмотреть рацион. В меню должна преобладать растительная пища. В рацион нужно ввести ольше продуктов, имеющих желтый цвет – пшено, курага, хурма, абрикосы, сыр, растительное масло, лимоны. А вот от грибов, копченостей, консервов, солений, снеков, жареных блюд, яиц, жирной рыбы и мяса нужно отказаться.

Польза чистки

Вследствие скопления большого количества шлаков и токсинов образуются холестериновые бляшки . Все они оказывают разрушительное влияние на почки, сердце, поджелудочную железу, кишечник.

Как следствие, есть риск развития опасных патологий. К ним относят сахарный диабет, атеросклероз, аллергию, гипертоническую болезнь, рассеянный склероз.

После очищения печени можно получить такие результаты:

  • прилив энергии;
  • улучшение внешнего вида кожи;
  • устранение мигреней;
  • улучшение пищеварительного процесса;
  • нормализация физического и психического состояния;
  • омоложение;
  • устранение аллергических реакций;
  • устранение метеоризма и кишечных расстройств.

Перед выполнением процедуры непременно следует проконсультироваться с врачом. Существуют определенные состояния, когда чистка может принести организму серьезный вред:

Приблизительно за месяц до курса очищения печени нужно выполнить чистку кишечника . Для этого рекомендуется употреблять отруби.

Из меню стоит убрать любые раздражающие продукты – острые, кислые, соленые. Специалисты советуют перейти на молочно-растительную диету, уменьшив потребление мяса.

Какие противопоказания

Очистка печени овсом – это серьезная процедура, которую рекомендуется осуществлять только после полного обследования. При обследовании рекомендуется провести консультацию с врачом и УЗИ внутренних органов. При УЗИ осматривают брюшную полость, выявляют камни в желчном пузыре. Данная процедура помогает определить противопоказания, при наличии которых лечение овсом не рекомендуется.

Читайте также:  Киста желчного пузыря: лечение традиционными и народными средствами

К противопоказаниям относятся следующие состояния:

Какие противопоказания
  1. Желчнокаменное заболевание. При этом недуге овес категорически запрещен, в противном случае может произойти ухудшение состояния – камни начнут передвигаться по протокам, они могут закупорить протоки, что в итоге приведет к оперативному вмешательству.
  2. Холецистит.
  3. Почечная недостаточность.
  4. Заболевания желудка и кишечника в хронической форме.
  5. Наличие сердечно-сосудистой недостаточности.
  6. Не стоит принимать при наличии индивидуальной непереносимости.
  7. Противопоказано при удаленном желчном пузыре.

Подготовка к чистке печени

Предварительная подготовка призвана дополнительно обезопасить процедуру очищения и усилить ожидаемую результативность.

В домашних условиях качественная подготовка должна длиться не менее недели, а в особых случаях – около месяца. В этот период следует:

  1. Нормализовать пищевой рацион, ограничив потребление вредной пищи и перейти на вегетарианское меню.
  2. Дополнить рацион фруктами, овощами, соками, растительными маслами, медом и продуктами, богатыми витаминами и клетчаткой.
  3. Отказаться от употребления алкоголя.
  4. Отрегулировать режим отдыха и труда.
  5. Ежедневно проводить очищение клизмами (после утреннего опорожнения кишечника).
  6. За сутки до проведения процедур очищения следует ограничить прием пищи, принимая лишь воду и желчегонные чаи.
  7. Проведение тюбажей 1 раз в 1,5 недели усилит результативность. В стакане воды растворяется 2 гранулы Сорбита, раствор выпивается, с прогреванием правого подреберья грелкой в течение двух часов.

Рекомендации к очищению печени овсом

Чистящая процедура будет результативной при правильном выборе овса, являющегося залогом эффективности и гарантом отсутствия нежелательных побочных действий.

Подготовка к чистке печени

Основные правила:

  1. Зерна требуются цельные, с оболочкой, промытые перед использованием;
  2. Злак должен быть экологическим, необработанным химреагентами и предназначаться для употребления в пищу человеком;
  3. Приобретать овес следует предварительно расфасованным, в специфических отделах магазинов либо супермаркетов.

Оптимальным временем для чистки является осень либо весна.

Чистка печени овсом и шиповником

Очищение овсом: отзывы

«Взрывная витаминная смесь» – овес и шиповник. В тандеме они дают непревзойденный очищающий и оздоравливающий эффект. Токсины выходят, холестериновые бляшки рассасываются, кровь обновляется, а иммунитет и нервная система укрепляются. Чистка печени овсом и шиповником совершается в течение месяца. Отвар готовится в несколько шагов:

  • На первом этапе все делается по сложному рецепту, за исключением воды: она должна быть горячей (кипяток).
  • Второй этап делается на следующие сутки, когда будет готов первый настой. Ягоды шиповника измельчают в блендере (стакан) и заливают кипятком 1:1. В получившуюся жидкость насыпают 2 ст. л. травы спорыша и кипятят 15 минут. Отвар охлаждают в течение часа без процеживания. После этого его фильтруют через марлю и смешивают с тем, который настаивался сутки.
Чистка печени овсом и шиповником

Готовую жидкость принимать по 50 мл до еды в теплом виде (1-й день), по 100 мл во 2-й день и по 150 мл во все последующие дни (до 15 дней).

Читайте также:  Можно ли принимать одновременно карсил и эссливер форте

Также вам могут быть интересны статьи:

  • Очищение печени в домашних условиях
  • Чистка печени маслом
  • Тюбаж печени в домашних условиях
  • Чистка печени соками
  • Чистка печени народными средствами
  • Чистка печени сорбитом

Как усилить эффект?

Рецепты, приведенные выше, принесут больше пользы, если параллельно очищению печени вы будете придерживаться таких правил:

  • Будьте систематичны. Не надейтесь на то, что овес подействует очень быстро. Терпеливо пропейте несколько курсов настоев из этого злака.
  • В идеале параллельно чистке печени овсом соблюдать диету. Лучше исключить из своего питания животную пищу, кондитерские изделия, фаст-фуд. Налегайте в это время на овощные салаты, особенно с содержанием морковки и свеклы.
  • Почистить печень поможет только неочищенный овес, овсяная каша совершенно не годится для этих целей.

Рецепты для чистки организма при помощи этого овса являются довольно мягкими в действии. В принципе общие противопоказания для них отсутствуют. Единственное, что это могут быть индивидуальные противопоказания в виде аллергии на овес. Если вы относитесь к аллергикам, но тщательно наблюдайте за реакцией своего тела на прием отвара.

Подготовка к чистке

При использовании овса для лечения печени потребуется приготовиться. Суть заключается в чистке кишечника и подготовки организма в целом.

Подготовка проста, не требует много времени, но очень важна. Во время очищения шлаки и токсины выходят через кишечник, если он будет зашлакован, то в нем начнется избыток вредных веществ, что может негативно отразиться на лечении.

К примеру, токсину проникнут в кровь, и организм начнет отравляться изнутри.

Для подготовки используются медикаментозные средства, главное, покупать их из растительных компонентов. Процедуру можно провести при помощи народных средств, со слабительных эффектов.

Для этого применяют травы, плоды растений. За пару дней до начала лечения важно скорректировать и поменять питание.

Для этого используется вегетарианское меню, рекомендуется полностью отказаться от еды животного происхождения.

Еще исключаются из рациона вредные продукты, грибы, консервация. Жарка овощей запрещена, все продукты нужно запекать, варить или делать на пару без использования масел.

Основа питания – растительные продукты, фрукты можно только спелые, желательно желтого цвета.

Такое питание позволит избавиться от лишнего веса, что также полезно при очистительных процедурах и положительно скажется на восстановлении органа.