Негативное влияние алкоголя на организм человека

Пришло время затронуть важную тему в жизни практически каждого взрослого мужчины – алкоголь. Сегодня доступно много информации о влиянии алкогольных напитков на наше здоровье, но по известным причинам большинство СМИ лоббируют интересы продуктовых компаний которые идут вразрез со здоровой и полноценной жизнью человека. В этой статье я постарался описать максимально весомые факты которые будут полезны каждому. Информирован – значит вооружен. Поехали!

Питание и рак: полезное и опасное в привычном

Более двух десятилетий назад, Doll и Peto (The causes of cancer: quantitative estimates of avoidable risks of cancer in the United States today) показали, что 35% всех случаев смерти от рака в Соединенных Штатах и Европе может быть предотвращено с помощью изменений в диете, это на 5% больше, чем для табака и на 25% больше, чем для инфекций.

Это говорит о том, что питание, являющееся неотъемлемой частью нашей жизни, важно не только для нашей фигуры, здоровья сердечно-сосудистой системы и интеллектуального долголетия, но и для защиты от онкологической патологии.

Остановимся подробнее на отдельных составляющих нашего привычного рациона, для этого заглянем в настольную книгу современного онколога Devita, Hellman, and Rosenberg’s cancer: principles & practice of oncology.

Положительное влияние алкоголя на организм

Ученые считают, что алкоголь в некоторых ситуациях может быть полезным для человеческого организма. Например, если люди будут употреблять спиртные напитки в небольшом количестве, то концентрация спирта будет происходить в мозге. Благодаря этому человек:

  • может быстро успокоиться, ведь возбудимость нервов заметно снижена;
  • поднимается настроение, возникает чувство эйфории;
  • небольшая доза алкоголя может снять усталость и скованность, которая часто возникает во время общения;
  • с помощью небольшого количества алкоголя можно поправить здоровье (укрепить сердечно-сосудистую систему, предотвратить развитие потенции или старческого слабоумия у пожилых людей).
Положительное влияние алкоголя на организм

Немного белого вина положительно скажется на здоровьеРекомендуем ознакомиться

  • Что пить при отравлении алкоголем, и как справиться с похмельем?
  • Восстановление организма после алкоголя – что предпринять?
  • Как очистить организм от алкоголя в короткие сроки?

На этом, наверное, и заканчивается положительное влияние алкоголя на человеческий организм. Отрицательных сторон в данном вопросе гораздо больше, чем положительных, да и последствия могут быть слишком плачевными.

Влияние алкоголя на мозг

Количество вреда, который приносит мозгу алкоголь для обычного человека непонятно. Те небольшие моменты, которые вы не помните из-за сумасшедшей ночи – это временная амнезия.

Продолжая пить и вы рискуете развить синдром Вернике-Корсакова, ухудшение памяти, воздействие на зрение и речь, приступы эпилепсии.

Вы не сможете сформировать новые воспоминания, будете постоянно невольно бормотать. Ваши глаза будут постоянно дергаться. И это еще не все!

Алкоголь производит большое количество гамма-аминомасляной кислоты и дофамина – 2 естественных нейромедиатора. Аминомасляная кислота отвечает за успокоение мозга, а дофамин являясь частью системы внутреннего подкрепления мозга – за удовольствие.

Очень большое количество нейромедиаторов может привести к:

  1. одышке,
  2. повышенному давлению,
  3. учащенному сердцебиению,
  4. ночным кошмарам,
  5. бреду,
  6. галлюцинациям,
  7. спазмам,
  8. увеличению уровня агрессии и депрессии.

Алкоголь также высвобождает эндорфины (гормоны), которые сходны с нейромедиаторами, за исключением того, что они несут естественные болеутоляющие химические вещества (внутренние, эндогенные наркотики) вместо сообщений для мозга. Эндорфины, как правило, высвобождаются при физической нагрузке, сексуальной активности, еде и т.д.

Читайте также:  Что можно беременным?

Выработка очень большого количества эндорфинов может стать причиной депрессии, снижения удовольствия во время занятия сексом, бесплодия, крайней усталости, других осложнений.

Негативное влияние алкоголя на потенцию

Стабильная эрекция обеспечивается беспрепятственным и быстрым кровенаполнением полового члена, что напрямую зависит от качества и скорости передачи соответствующей команды от головного мозга. Этанол (один из самых опасных психотропных ядов) блокирует импульсы. Именно по этой причине у пьяных замедляется речь и движение.

Регулярно поступающие в организм дозы спиртного нарушают структуру нервных окончаний, в том числе и в головке полового члена, снижая их реакцию.

Частое употребление алкоголя приводит к потере чувствительности эректильных серотониновых рецепторов, расположенных на всех уровнях ЦНС, а на антиэректильные такое негативное влияние не распространяется. По этой причине эрекция у хронических алкоголиков отсутствует вовсе.

Некоторые мужчины уверены, что алкоголь перед сексом «разгоняет кровь». После первых доз сосуды действительно расширяются. Но следует учесть, что эрекция зависит не только от кровенаполнения кавернозных полостей, но и от состояния венозных клапанов, обеспечивающих удержание крови в члене на все время полового акта. Этанол нарушает тонус клапанов, в итоге кровь прямотоком отливает в вену, а пенис не твердеет вовсе или быстро обмякает.

Частое употребление спиртного нарушает эластичность сосудов. Их стенки становятся хрупкими, теряют способность расширяться и пропускать необходимый для наполнения кавернозных тел объем крови.

Из вышеизложенного очевидно, алкоголь и эрекция являются разнонаправленными понятиями.

Негативное влияние больших доз алкоголя на потенцию у мужчин выражается также и в снижении уровня тестостерона. Для этого не обязательно употреблять спиртное ежедневно, достаточно 3-4 раз в неделю. Печень отвечает за изъятие из крови излишков женских гормонов эстрогенов и их трансформацию в менее активные формы. Интоксикация приводит к угнетению функций печени, которая переходит в режим переработки ядов, уровень эстрогенов повышается. В результате у мужчины снижается и половое влечение, и синтез сперматозоидов.

Этанол истощает запасы цинка, который считается необходимым элементом для мужского здоровья, а также витамина С, группы В, А, фосфатов и кальция. Продукт распада алкоголя (ацетальдегид) угнетает синтез фермента протеинкиназы С, который необходим для продуцирования тестостерона.

Спиртное приводит к постепенному падению уровня тестостерона и создает условия, в которых невозможно его стабильное воспроизводство.

Как можно распознать алкоголика

Формирование устойчивой зависимости у мужчин занимает от 5 до 10 лет. Женщины спиваются в 3-5 раз быстрее. Заметить тягу к спиртному у близкого человека на ранней стадии патологии довольно сложно.

Только опытные наркологи определяют характерные признаки развивающегося алкоголизма.

Первичное знакомство со спиртосодержащей продукцией или бытовое, скрытое пьянство. Человек получает удовлетворение от минимальной дозы этанола. В компании редко отказывается от очередной порции, контролирует количество принятого алкоголя. На следующее утро сохраняет бодрость.

Вторая стадия представляет собой опасность для здоровья и социального положения. Спиртное может употребляться несколько дней подряд. Абстинентный синдром усиливает желание выпить.

Периодические запои приводят к раздражительности, депрессии, тремору, гиперемии кожных покровов, вегетативным и сердечно-сосудистым нарушениям.

Около 30% прогулов на работе связаны с похмельем и отравлением этиловым спиртом.

Как можно распознать алкоголика

Показателем запущенного, хронического алкоголизма выступает белая горячка, апатия и деградация личности. Интересы ограничиваются поиском спиртного. На протяжении последней стадии болезни истощение организма обусловлено необратимыми последствиями приема этанола.

В 50–60% случаев наступает смерть от отека головного мозга, у 25–30% человек причиной летального исхода становится сердечная недостаточность, цирроз печени, делирий.

Читайте также:  Влияние алкоголя на внутренние органы, системы

Принимать решение, насколько алкоголь вреден для здоровья, можно или нельзя пить спиртное, необходимо самостоятельно.

Стоит помнить, что добровольно приступить к лечению находят в себе силы только 13-15% алкоголиков. Справиться с зависимостью и начать новую жизнь получается у 7% людей.

Алкоголь, как яд, признают множество великих поэтов, ученых, а главное – врачей. Невзирая на это, есть медицинское современное мнение о том, что умеренные дозы не вредны для человеческого организма, а наоборот – полезны. Но, такая теория считается неверной. В среднем на одного россиянина приходится примерно 17 литров чистого спирта. Такое количество гражданин выпивает за один год.

Почему происходит 10 % аварий, разбоя и тому подобное, а 40 % через некоторое время попадают в больничные палаты по состоянию здоровья? Всему виной регулярное употребление спиртного.

Нормы употребления

Лучше всего было бы категорически отказаться от регулярного употребления продукта, содержащего спирт. Однако, если человек решил только снизить его количество, то ему интересно будет узнать, что существуют допустимые нормы употребления.

Недельная норма (с двумя днями полного отказа) алкоголя с низким риском вреда для представителей сильного пола составляет менее 5 литров пива с крепостью 4,5 градуса или же 50 грамм водки или коньяка за обедом и ужином (каждодневно), или три бокала сухого вина. У женщин эта норма — 3 литра пива за неделю либо 80 грамм водки за ужином, либо два бокала вина.

Стоит учесть, если вы в определённые дни воздержались от крепких напитков, то это не значит, что в другой день можно выпить больше без пагубных последствий.

Употребляете ли Вы алкоголь?

Опрос

  • Да
  • Нет
  • На праздники

Но все же расчёты для потребителя должны производиться индивидуально, учитывая:

  • вес;
  • рост;
  • возраст;
  • метаболизм;
  • наследственность;
  • первый опыт принятия спиртного.

Удары которые наносит алкоголь

Токсикология приема алкоголя

Степень токсического воздействия определяется несколькими факторами:

  • Объема алкоголя, поступившего в организм
  • Толерантности к спиртному (в прямой зависимости от состояния печени)
  • Индивидуальной, генетически заложенной в организм способности к ферментации этанола.

Воздействуя на кору головного мозга, небольшие количества этанола вызывают типичное алкогольное возбуждение, воздействие же больших количеств приводит к клиническим симптомам, схожим с эффектами наркоза — спутанность сознания, анестезия.

Угнетение Центральной нервной системы (ЦНС) вызвано антиглутаматергетическими свойствами этилового спирта и стимулирующим действием его на ГАМК рецепторы. Для алкогольного отравления характерны такие проявления, как гликогенолиз:

  • обезвоживание организма;
  • тошнота и рвота.

Разрушительное воздействие алкоголя при систематическом употреблении спиртных напитков приводит к необратимым и губительным изменениям во всех системах живого организма.

Чрезмерное употребление спиртного приводит к увеличению процента смертности многократно. Несмотря на то, что ведутся дебаты о возможной «пользе» употребления небольших доз алкоголя, статистика остается неумолимо печальной.

Даже умеренные дозы алкоголя могут повысить риск возникновения геморрагического инсульта (кровоизлияния в головной мозг).

Влияние на сердечно сосудистую систему

Часто, обращаясь к терапевту, больные алкоголизмом жалуются на проявления симптоматики со стороны сердечно сосудистой системы. У половины из пациентов наблюдаются патологические изменения сердца, и приблизительно в 15% случаев эта патология приводит к смерти.

Повышение артериального давления отмечается у людей при 1-2й стадии алкоголизма обычно на первый или третий день после обильного употребления. В этом случае на фоне артериальной гипертензии наблюдается тахикардия в состоянии покоя и отечность лица.

Дрожание рук, суетливые движения и нарушения координации — это признаки, сопутствующие симптомы со стороны ЦНС.

Боли в прекордиальной (сердечной) области отмечаются на 1 сутки после продолжительного запоя. Эта боль носит не приступообразный характер и не возникает во время физической нагрузке. Боль может быть ноющей, колющей и весьма продолжительной. Нитроглицерином эта боль не снимается.

Влияние алкоголя на здоровье отражается и на сердце: мышца сердца дряхлеет, и, так как давление крови увеличивается, то и само сердце становится больше, расширяются полости, и кровообращение ухудшается.

У Больных алкоголизмом частая проблема — отдышка, их мучает так называемый «сердечный кашель», постоянная слабость и отеки. Мелкие сосуды на поверхности кожи расширяются, лицо становится багрово-синим.

При хроническом алкоголизме наблюдается необратимая деформация стенок сосудов и, как следствие, склероз головного мозга.

Заболевания ларингитом, трахеобронхитом и туберкулезом часто встречаются у больных алкоголизмом. У лиц, пьющих чаще, встречается заболеваемость тяжелой пневмонией, которая почти всегда протекает с осложнениями.

Алкоголь негативно влияет на здоровье человека и затрагивает функциональность желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Алкоголь и его производные (суррогаты) расщепляются в токсичный яд ацетальдегид, который повреждает клетки, что приводит к реакции окисления жирных кислот в таком органе, как печень, сопровождающиеся выбросом свободно-радикальных элементов которые запускают аутоиммунные процессы, которые, в свою очередь, приводят к заболеванием:

  • циррозом,
  • фиброзом и гепатитом.

Влияние алкоголя на ЦНС

Нервная система, «наблюдающая» за разложением всего организма, тоже начинает давать серьезные сбои, и не в силах больше защищать нейроны в коре головного мозга; последний порождает алкогольный галлюциноз.

Деградация головного мозга приводит к потере индивидуумом постоянной адекватной связи с социумом. На этой стадии помочь пациенту уже крайне тяжело, ведь клетки коры головного мозга восстановлению не подлежат.

При алкоголизме удары приходится и выше, и ниже пояса — страдают почки, наблюдается половая дисфункция, гормональной системе также наносится существенный вред.

Есть обоснованные научно цифры, аргументирующие отрицательные эффекты спиртного для человека.

Снижение умственных способностей отмечается во всех случаях.

  • На 20 лет (!) сокращают алкоголики продолжительность свой жизни.
  • Не более 20% больных алкоголизмом встретят свой 50ти летний юбилей.
  • В 70% случаев брачные союзы распадаются из-за злоупотребления спиртными напитками.
  • У хронических алкоголиков в 100% случаев будет умственно и/или физически неполноценное потомство.

Особенности воздействия на женский и мужской организм

Женский организм отличается от мужского особенностями нейро-гормональной системы. С одной стороны, пьющих женщин в разы меньше, чем мужчин, это объясняется их социальным статусом – ответственность за детей, забота о домашнем очаге и так далее. С другой стороны, если женщина пристрастится к спиртному, у нее зависимость гораздо тяжелее, чем у мужчины.

Ферментов, расщепляющих алкоголь, в женском организме вырабатывается меньше, поэтому женщина дольше остается в состоянии опьянения. За это время алкоголь успевает натворить много бед. Половые гормоны синтезируются на основе жировой ткани, которую разрушает алкоголь.

Влияние алкоголя на репродуктивную систему человека – нарушение менструального цикла, выкидыши, бесплодие, повышается риск развития рака шейки матки и молочной железы. Пьющая женщина постепенно утрачивает черты, отличающие прекрасную половину человечества, рано стареет.

Эндокринная система пьющих мужчин дольше остается неуязвимой, но последствие влияния алкоголя на мужской организм — это снижение его гормонального фона. Что приводит к снижению половой активности, сперматогенеза и фертильности мужчины, часто к полной импотенции, создает благоприятный фон для развития рака простаты.

Любого способного мыслить человека должна посетить мысль о том, как глупо ценой своего здоровья и жизни проводить эксперимент с алкоголем и доказывать то, что давно доказано наукой и подтверждено печальной статистикой. Влияние алкоголя отрицательно сказывается на здоровье человека.