Что делать при первых признаках простуды без температуры

Выбор того или иного метода лечения при простудном заболевании напрямую зависит от той причины, которая спровоцировала его развитие. Часто патология сопровождается повышением температуры тела, но в некоторых случаях такой симптом может отсутствовать. Причина данного патологического состояния чаще всего кроется в вирусах, проникающих в организм. Простуда без температуры требует такого же эффективного лечения, как и заболевания инфекционного характера.

Первые признаки простуды

Основными причинами возникновения простуды являются:

  • Сезонный авитаминоз.
  • Переохлаждение.
  • Хронический недосып.
  • Неправильное питание.
  • Стресс.
  • Сниженный иммунитет.
  • Контакты с больными людьми.

Заподозрить то, что организму нужна помощь можно на самых ранних сроках заболевания. Первыми симптомами являются:

  1. Общее недомогание.
  2. Зуд в носу, чихание, насморк.
  3. Болезненные ощущения в мышцах и суставах.
  4. Озноб.
  5. Слезоточивость.
  6. Усталость и сонливость.
  7. Першение в горле.
  8. Повышенная температура.
  9. Головокружение и головная боль.
  10. Ухудшение аппетита.

Почему при простуде нет температуры?

Характерным признаком для многих заболеваний считается повышение температуры тела, которая служит вполне естественной и правильной реакцией организма, направленной на подавление вирусов в организме. Однако, в некоторых случаях простудное заболевание может протекать без температуры, и причин такого состояния несколько:

  1. Наличие у пациента иммунитета против возбудителя, спровоцировавшего болезнь. В такой ситуации не нужно активировать защитные клетки за счет повышения температуры, и происходит такой процесс автоматически. При повышенном иммунитете к заболеванию симптоматика обычно выражена слабо, а общее состояние пациента вполне удовлетворительное.
  2. Снижение защитных сил организма на фоне текущей патологии в осложненной форме. При таком патологическом состоянии уменьшается количество защитных клеток, что не позволяет активизировать механизмы повышения температуры тела. У человека простуда протекает в тяжелой форме, симптомы ярко выражены, и часто болезнь дополняется различными осложнениями.
  3. Отсутствие реакции, то есть, иммунные клетки не воспринимают возбудителя как патогенного агента и никак не реагируют на его присутствие. Патология протекает достаточно стремительно и часто дополняется развитием различных осложнений, поскольку не встречает на своем пути сопротивления.

Чаще всего простуда или ОРВИ – это состояние общего недомогания, которое протекает на фоне переохлаждения. В то же время переохлаждение организма является всего лишь пусковым механизмом, который активизирует неблагоприятные факторы. Среди них можно выделить:

Почему при простуде нет температуры?
  1. Обострение патологии в хронической форме. Статистика показывает, что простуде подвержены ослабленные люди с хронически увеличенными гландами и восприимчивой к вирусам слизистой носа.
  2. Ослабленный кишечник. От состояния желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, и при его ослабленности повышается риск развития простуды. Нередко патология развивается у пациентов с ослабленным пищеварительным трактом из-за приема антибактериальных препаратов.
  3. Стресс и психоэмоциональное перенапряжение. Нередко психологическая нестабильность и частые переживания составляют основу психосоматических расстройств, что в несколько раз повышает вероятность простудных заболеваний.

Несмотря на многообразие факторов, вызывающих простудные заболевания, чаще всего они развиваются под воздействием вирусов. Могут передаваться воздушно-капельным и анаэробным способом, а также путем контактного инфицирования. Взрослым следует знать, почему бывает простуда без температуры и как справиться с таким состоянием.

Признаки заболевания

В медицине «простудными» считаются не все респираторные заболевания. Термин применяется для обозначения острых патологий дыхательных путей, вызванных различными микроорганизмами, когда невозможно или нет необходимости установить очаг инфекции и разновидность микробов.

Простуда (переохлаждение) — это не болезнь, а указание на ее причину: воздействие холода на организм человека может привести к возникновению недуга. Интенсивное и длительное общее переохлаждение бывает в редких (обычно несчастных) случаях. В повседневной жизни такое явление в умеренной форме встречается постоянно. В этих случаях человек начинает замечать симптомы простуды: першение и боль в горле, течение из носа, повышение температуры.

Читайте также:  Почему за ушами возникает неприятный запах?

Несформированный местный иммунитет является причиной того, что на слизистой образуются очаги хронической («дремлющей») инфекции, они становятся слабым местом при переохлаждении. В дыхательных путях бактерии находятся обычно в миндалинах, аденоидах и бронхах. По этой причине наиболее часто простуда проявляется обострением хронического тонзиллита, аденоидита и бронхита. Люди, посещающие бассейн, пользующиеся слуховым аппаратом и травмировавшие ухо, подвержены наружному отиту. У мужчин нередко констатируется простуда почек, сопровождающаяся не респираторными проявлениями, а повышением температуры тела, ознобом, слабостью и болями в пояснице со стороны спины. У женщин может развиться воспаление придатков, распространяющееся на яичники. Обычно оно провоцируется инфекцией половых путей, абортом, медицинскими вмешательствами, внутриматочной спиралью. Подобные проблемы «по-женски» ослабляют иммунитет.

Простудное заболевание – это проявление воспаления в местах хронической инфекции. Человек с хорошим местным иммунитетом обычно не подвержен обострениям патологий при воздействии холода. Новорожденные дети, в отличие от взрослых, очень редко болеют простудными заболеваниями, так как не успели приобрести очаги хронических инфекций.

Для начала ОРВИ переохлаждение необязательно, так как недуг развивается после контакта с заболевшим. Вероятность заразиться вирусной инфекцией на улице довольно низкая. Постепенное развитие болезни не позволяет вовремя определить ее признаки. Но эта первая стадия очень важна для лечения: если быстро удалить вирусы со слизистой (механическим промыванием носа и полосканием горла), можно при сильном местном иммунитете избежать недуга. Обычно такой возможности у человека нет, поэтому вскоре появляются першение и дискомфортные ощущения в горле, присоединяется чихание и течение из носа, болит голова, через 1–2 дня возникает кашель.

В отличие от гриппа, который характеризуется сильным недомоганием, температурой выше +38,5 градусов, ломотой в теле и суставах, при ОРВИ температура может повышаться незначительно (до +38…+38,5 градусов) или оставаться в норме.

Что принимать при первых признаках простуды?

Есть два способа лечения: медикаментозный и народными средствами. Рассуждать, какой из них действенней и что принимать при первых признаках простуды решать только больному. Для одного этот способ подойдет и поставит его на ноги, а другой что «водой умоется».

Стоит учитывать, что не все медикаменты подходят детям. Именно поэтому, первоначально разберемся, что дать ребенку при первых признаках простуды. Основная задача родителей — устранить или облегчить первые признаки до того, как будет возможен визит к врачу. Выбор медицинского препарата полностью зависит от возраста ребенка и переносимости составляющих компонентов.

Боремся с простудой такими средствами:

  1. Закапать нос физраствором 0,9%. Этот препарат обладает хорошим антибактериальным действием. Он хорошо разжижает сопли, после чего их можно хорошо высморкать.
  2. Солевые растворы: Хьюмер, Пшик, Аква Марис и много др.
  3. Ингаляции с Декасаном. Препарат имеет выраженное противовирусное действие, снимает отечность гортани. Ограничения по возрасту отсутствуют.
  4. Сосудосуживающие назальные спреи: Мералис, Нок Спрей, капли Виброцил и т.д. Такие средства используются только в случае полной заложенности носа.
  5. Противовирусные препараты: Гропринозин, Лаферобион свечи, Виферон и т.д.
  6. Жаропонижающие, если температура выше 38,5 °C: любые сиропы с ибупрофеном или парацетамолом. Самое быстрое действие оказывают свечи.

Теперь поговорим о том, что делать при первых признаках простуды у взрослых:

  1. Ингаляции с Декасаном. Раствор для ингалирования рассчитывается 1:1
  2. Физраствор для ингаляций
  3. Лечение препаратами, противодействующим первым признакам простуды: Колдакт Флю Плюс, Ринза, Фервекс и т.д.
  4. От сухого кашля хорошо помогают таблетки Лазолван

Не каждый согласен пичкать себя или ребенка медицинскими препаратами. Это и не обязательно. Существует много народных методов помощи при первых признаках простуды. В первую очередь, необходимо часто проветривать помещение, делать влажную уборку и употреблять 200 г жидкости каждый 2 часа.

Боль в горле снимет йодированный раствор:

  • на 200 г горячей воды добавляем по 1 чайной ложке поваренной соли и пищевой соды
  • отсчитываем 3 капли йода
  • Полоскать горло необходимо максимально теплым раствором, каждые 2-3 часа

Кашель помогут увлажнить ингаляции с Боржоми. Делать их необходимо 3-6 раз в день. Увлажняющим эффектом обладают и ингаляции с содой: на 200 г воды добавляется 1 чайная ложка соды.

Аптечные препараты, останавливающие простуду

Для многих пользователей актуально знать – что делать, если заболеваешь простудой. Быстрое ухудшение самочувствия требует комплексного лечения, основанного на применении щадящих и эффективных препаратов.

Первые «помощники» для взрослых

В списке лекарств, обеспечивающих выраженное улучшение при начальных проявлениях недомогания у взрослых, значатся:

  • Амиксин;
  • Гриппферон;
  • Анаферон;
  • Римантадин;
  • Арбидол,
Аптечные препараты, останавливающие простуду

Пациентам, которых волнует вопрос «заболеваю простудой, что делать?», рекомендуется принять ударную дозу витамина C. С этой целью употребляют аскорбиновую кислоту, продающуюся в каждой аптеке, или самостоятельно приготовленную смесь из цитрусовых (апельсинов, лимонов) и натурального меда.

Читайте также:  Проспан для детей: инструкция по применению, сироп от кашля

Параллельно должны проводиться процедуры, направленные на лечение ЛОР-органов, в области которых активно размножаются патогенные микроорганизмы. Полезно выполнять промывания носовых ходов, используя каждые 2 часа аптечные или домашние солевые растворы. Для снятия отечности слизистой проводят закапывания с Нафтизином, Санорином, Тизином.

Полоскания горла проводят с настойкой календулы или прополиса. Кроме этого стоит периодически рассасывать таблетки или пастилки (Фалиминт, Фарингосепт, Стрепсилс). Если повышается температура, следует принять жаропонижающие средства (Нурофен, Парацетамол).

Что помогает детям

Для большинства родителей важна информация – что дать ребенку при первых признаках простуды. Устранению неприятной симптоматики в младшем возрасте способствует применение:

  • Виферона;
  • Дерината;
  • Эргоферона;
  • Гриппферона.

Эффективное промывание носа можно провести с Аква Марисом, Мореназалом. После очищения носовых ходов выполняются закапывания или впрыскивания с Галазолином, Отривином беби, Снупом.

Аптечные препараты, останавливающие простуду

Если ребенку уже исполнилось 3 года, в схему лечения включают такие препараты как Кагоцел, Ингалипт, Тантум Верде. Если имеет место повышение температуры тела, стоит воспользоваться Панадолом или Ибупрофеном.

Если после 2-3 дней домашней терапии положительные изменения отсутствуют, потребуется посетить медицинское учреждение. Детям раннего возраста вызывают врача на дом.

Симптомы простуды: как понять, что вы заболеваете?

Причины, симптомы, профилактика и лечение простуды — в справке Sputnik.

Осень приносит не только минорное настроение, но и сложные погодные условия — холод, сырость и слякоть. Это, в свою очередь, приводит к простудным заболеваниям и частым походам в аптеку. Какие бывают причины у простуды, как выявить симптомы и оградить себя от нежелательных последствий заболевания — читайте в нашем обзоре.

Причины возникновения простуды

Вирусы ОРВИ могут передаваться воздушно-капельным путем, через различные предметы и даже рукопожатие.

Инфекционные агенты появляются с особой неторопливостью и проявляются в носоглотке. Помимо основных симптомов, может повышаться температура тела. При лечении симптомы простуды проходят в течение 5-6 дней, но кашель может преследовать вас еще две недели.

Что происходит в организме?

Вирус или бактерии проникают в организм через дыхательные пути. После этого они оседают на слизистой и выделяют вредные токсины. Чаще всего простуде подвержены маленькие дети и люди со слабым иммунитетом. Иммунитет ослабевает, и человек может болеть несколько раз в году.

Простуда приходит неожиданно и может протекать с осложнениями. Период между заражением и протекающим заболеванием — 2 дня.

Чем же опасны ОРВИ?

Безобидная простуда может принести серьезные осложнения, перетекающие в такие болезни, как отит, менингит, синусит и другие. Также нужно помнить, что на фоне простуды могут обостриться хронические заболевания.

Как помочь себе при простуде?

Станьте союзником своей иммунной системы в борьбе с простудой. Больше отдыхайте и пейте большое количество жидкости. Старайтесь избегать вдыхания раздражающего дыма сигарет.

Очищайте носовые пазухи — используйте спреи для носа или капли.

Сделайте водяную баню с ароматическим маслом, содой и солью или листьями эвкалипта. Только не доводите до кипения! Обмотайте полотенце вокруг головы и вдыхайте пар.

Также можно принимать сосудосуживающие препараты — спрей, капли, таблетки или микстуры. Именно они станут вашими союзниками в борьбе с насморком.

Прополощите горло чуть теплой и солоноватой водой. Не забудьте добавить соду. Купите пастилки для горла.

Если боль не прекращается — примите обезболивающее средство вроде парацетамола, аспирина или ибупрофена. Перед применением вспомогательных средств проконсультируйтесь с врачами, ведь лекарства могут иметь различные побочные эффекты.

Ускорить процесс выздоровления поможет витамин C, однако помните, что он не является панацеей от болячек.

Профилактика простуды

Не стоит пренебрежительно относиться к профилактике простудных заболеваний. Чтобы оградить себя и своих родных от «нежданных гостей», следуйте следующим советам:

  • Вводите в привычку мыть руки с мылом. После улицы, перед едой или ее приготовлениями, после проведения медицинских процедур
  • Не трогайте лицо руками
  • Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете
  • Используйте бумажные одноразовые платки
  • Используйте личные столовые приборы и посуду
  • Избегайте контактов с простуженными людьми
  • Пейте морсы, отвары и травяные чаи, добавляя туда имбирь, лимон и мед
  • Ешьте полезные продукты и принимайте витамины в таблетках

Если вы контактируете с заболевшим человеком, то выбирайте маску как средство защиты от вирусов. Надевайте маску аккуратно, обязательно закрывайте нос и рот и следите за тем, чтобы расстояние между маской и лицом было минимальное.

Не дотрагивайтесь до маски руками. Если все-таки прикоснулись — вымойте руки с мылом или дезинфицирующим средством. Как только маска станет влажной, замените использованную маску новой.

Читайте также:  Аскорбиновая кислота раствор инструкция по применению

Прогноз при простуде

Прогнозы ОРВИ чаще всего носят благоприятный характер. Ухудшение прогноза происходит только при наличии определенных осложнений. А определенные осложнения могут возникнуть у людей с плохим иммунитетом, детей первого года жизни и пожилых людей.

Важно помнить — если температура вашего тела стремительно растет, а состояние оставляет желать лучшего — срочно обратитесь к врачу. Только специалист сможет оценить состояние организма, поставить истинный диагноз и назначить лечение.

Первые признаки простуды у беременных – что делать

Если женщина вынашивает ребенка, то при простуде ей категорически противопоказаны горячие ножные ванны и вообще ванны – это наверняка спровоцирует преждевременное прерывание беременности. Кроме этого, никакие лекарственные препараты без согласования с гинекологом беременным женщинам также принимать нельзя – даже привычные жаропонижающие и иммуноукрепляющие могут представлять опасность для плода.

Наиболее разумно будет соблюдать постельный режим, употреблять много жидкости, провести ароматерапию с маслами хвойных растений и эвкалипта. Любые другие назначения должен делать специалист.

Первые признаки простуды чувствуют практически все. Не стоит надеяться на то, что «само пройдет», «утром буду как огурчик» — результатом такого безалаберного отношения будет затяжная болезнь, которая может проходить и с осложнениями. Гораздо проще сразу же предпринять указанные в данной статье меры – это сделает простуду легкой, непродолжительной и без возможных осложнений.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Сложно найти человека, который после переохлаждения организма не чихал бы, не жаловался на озноб или головную боль. Эти симптомы – первые признаки простуды – требуют обращения к врачу, чтобы поставить диагноз и начать лечение, принимать назначенные лекарства и процедуры. Как оказать первую помощь при заболевании, какие методики использовать для выздоровления – об этом должны знать все, чтобы помочь себе и близким.

Признаки ломоты

Что делать, если беспокоит ломота в теле после простуды Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело. В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Первые признаки простуды у беременных – что делать?

В заключение статьи отметим интересный к рассмотрению момент, касающийся лечения простуды у беременных. На самом деле курс терапии достаточно схож с указанным выше, однако в него добавлены некоторые противопоказания. Так, беременным женщинам в процессе лечения нельзя:

  • Принимать горячие ванны как для тела, так и для ног.
  • Использовать согревающие компрессы, иногда и ингаляции (тепловые).
  • Организовывать прием ряда медикаментозных препаратов. Определять курс медикаментозного лечения у беременных должен только лечащий врач.
Первые признаки простуды у беременных – что делать?

В остальном же, появление простудного недуга у беременной женщины требует осуществления представленных выше терапевтических мероприятий.

В целом, лечить достаточно просто, главное в этом процессе — вовремя определить первые признаки заболевания и начать предпринимать меры по избавлению от недуга. Используя представленную выше информацию для организации лечения, каждый человек может самостоятельно вылечить простуду. Однако стоит понимать, что появление каких-либо осложнений требует обязательного обращения к врачу. Здоровья вам!

Чем лечить простуду на губах?

Простуда на губах или герпес это вирусное заболевание. Вылечиться от него невозможно. И если человек переохладиться, промокнет или постоит на сквозняке, иммунитет не всегда «успевает» справиться с проявлением герпеса. Как правило, простуда на губах сопровождается жжением, зудом и образованием некрасивых красных пузырьков.

РЕЦЕПТ : Снять симптомы герпеса можно народными средствами. Например, смазать пораженные участки зубной пастой.

РЕЦЕПТ : Также отличным средством от простуды на губах является перетертое яблоко и нескольких долек чеснока. Ингредиенты смешивают между собой до состояния пасты и втирают в то место, где чувствуется зуд.

РЕЦЕПТ : Можно к пораженному месту можно приложить алоэ или каланхоэ.